Καρκίνος εντέρου: Ποια τροφή σκοτώνει το 75% των όγκων σύμφωνα με νέα έρευνα

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί τη δεύτερη αιτία θανάτων από καρκίνο στις ΗΠΑ και την τρίτη πιο συνηθισμένη μορφή καρκίνου σε άνδρες και γυναίκες, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Παρά τη συχνότητά της, τα αίτιά της παραμένουν ασαφή. Οι επιστήμονες ωστόσο, πιστεύουν ότι η ασθένεια μπορεί να συνδέεται με τη διατροφή …

Επιστροφή στο σχολείο: Οι κίνδυνοι για τα παιδιά και πώς θα τους αντιμετωπίσετε

Σεπτέμβριος και η επιστροφή στο σχολείο αποτελεί πλέον πραγματικότητα για χιλιάδες μικρούς και μεγάλους μαθητές. Εκτός όμως, από το θέμα της ομαλής προσαρμογής από το καλοκαίρι στο φθινόπωρο και από το σπίτι στο σχολείο, την περίοδο που διανύουμε, οι γονείς καλούνται να διαχειριστούν μία σειρά από ζητήματα που αφορούν στην ασφάλεια των παιδιών και δη …

Φάτε ό,τι θέλετε σε 10 ώρες και μειώστε σάκχαρο, πίεση και χοληστερόλη

Η διαλειμματική νηστεία διάρκειας 14 ωρών ημερησίως και η κατανάλωση φαγητού μέσα στις υπόλοιπες 10 ώρες της ημέρας είναι πιθανό να μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη, υποστηρίζει μια νέα μελέτη που πραγματοποίησαν ερευνητές του Πανεπιστημίου της California. Συγκεκριμένα, η μελέτη έδειξε ότι ένας άνθρωπος που τρώει αποκλειστικά μέσα σε διάστημα 10 ωρών κάθε μέρα απολαμβάνει πλεονεκτήματα …

Γιατί παχαίνουμε όταν μεγαλώνουμε και πώς θα το αντιστρέψουμε

Νέα έρευνα στα λιποκύτταρα που δημοσιεύθηκε στο Nature Medicine αποκαλύπτει γιατί είναι τόσο δύσκολο να παραμείνουμε αδύνατοι καθώς μεγαλώνουμε. Σύμφωνα με τους σουηδούς ερευνητές του Ινστιτούτου Καρολίνσκα της Σουηδίας  οι άνθρωποι που κατανάλωναν τις ίδιες ή λίγο περισσότερες θερμίδες καθώς μεγάλωναν είχαν αύξηση του βάρους κατά 20% κατά μέσο όρο. Οι ερευνητές με επικεφαλής τον …

Τι θα σας συμβεί εάν δεν παίρνετε αρκετή βιταμίνη D

Τα τελευταία χρόνια, μεγάλος αριθμός μελετών έχει δημοσιευτεί σχετικά με τα οφέλη της βιταμίνης D στον ανθρώπινο οργανισμό. Ο οργανισμός προσλαμβάνει τη βιταμίνη D κυρίως μέσω της σύνθεσης της στο δέρμα με την επίδραση της υπεριώδους ηλιακής ακτινοβολίας. Μικρή ποσότητα μόνο προσλαμβάνεται από τις τροφές. Λίγες τροφές περιέχουν βιταμίνη D, όπως ορισμένα λιπαρά ψάρια (σολομός, …

Υψηλό σάκχαρο στο αίμα: Πέντε απλές διατροφικές αλλαγές για να το μειώσετε

Ο διαβήτης τύπου 2 προκαλείται όταν το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή όταν το σώμα δεν αντιδρά στην ινσουλίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για τη μετατροπή της ζάχαρης σε ενέργεια. Χωρίς την απαραίτητη ποσότητα ινσουλίνης, οι πάσχοντες αισθάνονται κούραση και κινδυνεύουν περισσότερο από απειλητικές για τη ζωή τους επιπλοκές. Τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 περιλαμβάνουν …

Βασίλης Κικίλιας: Θα υποβληθεί σε σπιρομέτρηση

Πρώτος θα υποβληθεί σε σπιρομέτρηση ο υπουργός Υγείας, Βασίλης Κικίλιας, στο πλαίσιο 84η ΔΕΘ, το Σάββατο 7 Σεπτεμβρίου στις 14:30. Ο υπουργός θα εγκαινιάσει το stand του Ιατρικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης (ΙΣΘ) στην έκθεση, αλλά και το πρόγραμμα σπιρομετρήσεων, που έχει ήδη εξαγγείλει η Εταιρεία Νοσημάτων Θώρακος Ελλάδος (ΕΝΘΕ) σε περισσότερα από 60 σημεία της χώρας …

Αυτές οι τροφές νικούν τη γήρανση!

Η γήρανση είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής και δεν μπορεί να αποφευχθεί. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να δείχνετε νεότερη. Μην αναζητάτε το ελιξίριο της νεότητας σε πολύπλοκες και μυστήριες διαδικασίες. Υιοθετώντας μια υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει τις παρακάτω τροφές, θα είστε σε θέση να καθυστερήσετε τη γήρανση. 1. Εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο. Το ελαιόλαδο έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες …

Bloomberg: Ο κορωνοϊός είναι πιο επικίνδυνος απ’ ό,τι πιστεύαμε -Η χαλάρωση των μέτρων οδηγεί...

Νέες μελέτες που φανερώνουν ότι ο κορωνοϊός έχει μεγαλύτερη μεταδοτικότητα και αντοχή απ’ ό,τι πιστεύαμε μέχρι σήμερα, επικαλείται σε άρθρο του το Bloomberg. Το δίκτυο επισημαίνει ότι βάσει των νέων στοιχείων προκύπτει ότι ο κορωνοϊός πιο επικίνδυνος από την εκδοχή που είχε αρχικά διαμορφωθεί και καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η επανεκκίνηση των αγορών δεν είναι στα χέρια …

Ηλεκτρονικό τσιγάρο: Έφηβος αρρώστησε από το άτμισμα και πλέον έχει πνεύμονες 70χρονου

Οι καταγεγραμμένοι θάνατοι από ηλεκτρονικό τσιγάρο στις ΗΠΑ ανέρχονται σε έξι Μυστήριο εξακολουθεί να καλύπτει τις εκατοντάδες υποθέσεις ανθρώπων που ασθένησαν από το άτμισμα στις ΗΠΑ, εξαιτίας μιας αρρώστειας που πλήττει τους πνεύμονες αλλά για την οποία ακόμη δεν έχουν περισσότερα στοιχεία οι επιστήμονες. Κι ενώ οι καταγεγραμμένοι θάνατοι από την εν λόγω ασθένεια ανέρχονται πλέον σε έξι, …