Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα τριχόπτωσης, ένας γιατρός αποκάλυψε την μία αλλαγή που πρέπει να κάνετε στην ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών σας. Η τριχόπτωση και η έλλειψη ανάπτυξης μαλλιών αποτελούν πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους. Αμέτρητα προϊόντα στην αγορά υπόσχονται να δώσουν λύση, αλλά από πού πρέπει να ξεκινήσετε;
Η προσθήκη ενός συστατικού στο σαμπουάν μπορεί να κάνει θαύματα στην ανάπτυξη των μαλλιών, σύμφωνα με γιατρό
Η Dr. Janine Bowring προτείνει την προσθήκη ενός κουταλιού καφέ στο σαμπουάν σας, το οποίο θα μπορούσε να κάνει θαύματα για την ανάπτυξη των μαλλιών. Ο πιο κοινός τύπος τριχόπτωσης τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες είναι η ανδρογενετική αλωπεκία, επίσης γνωστή ως AGA.
«Στους άνδρες, ονομάζεται φαλάκρα ανδρικού τύπου και στις γυναίκες, φαλάκρα γυναικείου τύπου», διευκρίνισε η γιατρός, σε ανάρτησή της, στο TikTok. Σημείωσε ότι «συνήθως ξεκινά από την περιοχή των κροτάφων» στους άνδρες και «με τον καιρό αυτή η γραμμή των μαλλιών υποχωρεί για να σχηματίσει το χαρακτηριστικό ‘M’ σχήμα». Τα μαλλιά επίσης «αραιώνουν στο πάνω μέρος του κεφαλιού» και στις γυναίκες, η τριχόπτωση συνήθως συμβαίνει «στο πάνω μέρος του κεφαλιού» όπου τα μαλλιά σταδιακά γίνονται «όλο και πιο αραιά».
Τριχόπτωση: Πώς να χρησιμοποιήσετε τον καφέ για να ενισχύσετε τα μαλλιά σας κατά το λούσιμο
«Έχει αποδειχθεί ότι η καφεΐνη βοηθά στην ανάπτυξη των μαλλιών» και παρουσίασε στην οθόνη μια μελέτη που υποστήριζε τους ισχυρισμούς. «Η συμβουλή μου εδώ είναι να προσθέσετε απλώς ένα κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο καφέ στο σαμπουάν σας όταν λούζετε τα μαλλιά σας και μετά να το ξεπλύνετε», συμβούλεψε η γιατρός. Η Dr. Bowring προειδοποίησε στη συνέχεια ότι «θα κάνει τα μαλλιά λίγο πιο σκούρα», οπότε θα λειτουργούσε «καλύτερα για σκούρα μαλλιά».
Στα σχόλια, κάποιος ρώτησε: «Το βάζετε μέσα στο μπουκάλι του σαμπουάν ή στο χέρι σας με το σαμπουάν για να πλύνετε τα μαλλιά σας;» Η Dr. Bowring απάντησε: «Μπορείτε να το βάλετε στο χέρι σας με το σαμπουάν». Ένας άλλος χρήστης των social media πρόσθεσε: «Βάζω αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου στο σαμπουάν μου και τα μαλλιά μου βγαίνουν ξανά. Θα πρέπει να δοκιμάσω και τον καφέ. Ευχαριστώ!»
@j9naturally Add Coffee to Shampoo for Hair Growth ☕👩🏻 Dr. Janine discusses the incorporation of coffee into shampoo as a means to promote hair growth. In her analysis, she notes that androgenetic alopecia (AGA) is prevalent among both men and women, manifesting as male pattern baldness in men and top-of-head hair loss in women. Dr. Janine references scientific studies indicating that caffeine can contribute to hair growth. As a recommendation, she suggests blending one teaspoon of ground coffee with your shampoo during the hair-washing process, gently massaging it into the scalp to stimulate healthy hair growth. Follow for more natural health tips. #alopecia #hairloss #hairgrowth #wellness ♬ original sound – doctorjanine Bowring, ND
