Ύπνος: Αυτή η συνήθεια θα σας βοηθήσει να ζεσταθείτε και να κοιμηθείτε πιο εύκολα, σύμφωνα με γιατρό
Ο καρκίνος με αύξηση κατά 85% σε νέους ανθρώπους
Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν τα 6 κόλπα των 5 λεπτών που τους βοηθούν να κοιμούνται γρήγορα
ΠΡΟΣΟΧΗ: Τα 3 τρόφιμα που δεν πρέπει ποτέ να ξαναζεσταίνονται – «Είναι επικίνδυνα»
Υψηλή αρτηριακή πίεση: Το Νο1 λαχανικό που συμβάλλει στην μείωσή της, σύμφωνα με διαιτολόγο
Εάν χάνετε τον ύπνο σας για ασήμαντα θέματα, πείτε αντίο σε αυτές τις 9 συνήθειες