ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Πόσες ώρες ξεκούρασης χρειάζεστε πραγματικά – Η διάρκεια που συνδέεται με πιο αργή γήρανση

Ούτε ο πολύ λίγος ούτε ο υπερβολικός ύπνος φαίνεται να ωφελούν τον οργανισμό. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη και οι δύο ακραίες καταστάσεις συνδέονται...
ΥΓΕΙΑ

Αμυοτροφική Πλάγια Σκλήρυνση: Τι είναι και τι προκαλεί η νόσος από την οποία έπασχε ο παλαίμαχος ποδοσφαιριστής, Παρασκευάς Άντζας

Βαρύ πένθος έχει σκορπίσει στο ελληνικό ποδόσφαιρο η είδηση του θανάτου του Παρασκευά Αντζά, ο οποίος έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 49 ετών,...
ΥΓΕΙΑ

Πρόληψη καρκίνου: Το ρόφημα που μπορεί να ενισχύσει τις φυσικές άμυνες του οργανισμού, σύμφωνα με γιατρό

Η διατροφή φαίνεται να παίζει πολύ πιο σημαντικό ρόλο στην υγεία μας απ’ όσο πιστεύαμε μέχρι σήμερα — ακόμη και στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Άνδρας δοκίμασε τη στρατιωτική μέθοδο – Τα υπέρ και τα κατά που παρατήρησε

Ο ποιοτικός ύπνος μοιάζει ολοένα και πιο δύσκολος στη σύγχρονη καθημερινότητα, με το άγχος και τις οθόνες να κρατούν το μυαλό σε διαρκή εγρήγορση....
ΥΓΕΙΑ

Εγκέφαλος και μνήμη: Το αναπάντεχο σημάδι που δείχνει γνωστική εξασθένηση, σύμφωνα με νέα μελέτη

Η υγεία του εγκεφάλου και η σωματική δραστηριότητα φαίνεται πως συνδέονται πολύ πιο στενά απ’ όσο πιστεύαμε. Νέα έρευνα δείχνει ότι η σταδιακή μείωση...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Τι να τρώτε το βράδυ για να κοιμάστε καλά, σύμφωνα με ειδικούς

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει μετατρέψει τον ποιοτικό ύπνο σε πολυτέλεια. Οθόνες, άγχος, βραδινό φαγητό και ασταμάτητη πνευματική υπερδιέγερση κρατούν τον εγκέφαλο σε εγρήγορση...
ΥΓΕΙΑ

7 συμπτώματα που οι γονείς αγνοούν στα παιδιά – Και δεν είναι πάντα «μια φάση»

«Θα περάσει.»«Είναι από την ανάπτυξη.»«Είναι κουρασμένο.»«Έτσι είναι τα παιδιά.» Αν είσαι γονιός, πιθανότατα το έχεις πει ή το έχεις ακούσει πολλές φορές. Και συνήθως είναι...
ΥΓΕΙΑ

Το Προϊόν Καθαρισμού που Πρέπει να Αποφεύγουμε Σύμφωνα με τους Ογκολόγους

Ογκολόγοι προειδοποιούν: “Σταματήστε να χρησιμοποιείτε αυτό το κοινό προϊόν καθαρισμού στο σπίτι”... Ορισμένα προϊόντα καθαρισμού που χρησιμοποιούνται καθημερινά στο σπίτι έχουν αρχίσει να απασχολούν όλο...
ΥΓΕΙΑ

Εγκεφαλικό: Το πρωινό γεύμα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς

Η πρόληψη του εγκεφαλικού ξεκινά συχνά από μικρές καθημερινές συνήθειες και το πρωινό είναι μία από τις σημαντικότερες. Σύμφωνα με διαιτολόγους, ένα γεύμα πλούσιο...
ΥΓΕΙΑ

Τι συμβαίνει στους νεφρούς σας όταν είστε αφυδατωμένοι – Οι πιθανοί κίνδυνοι, σύμφωνα με ειδικούς

Οι νεφροί είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος, καθώς φιλτράρουν καθημερινά το αίμα, απομακρύνουν τις τοξίνες και διατηρούν την ισορροπία των υγρών....

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ