Κερί στο αυτί: Τι αποκαλύπτει το χρώμα του για την υγεία σας
Το κερί στο αυτί παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των αυτιών μας. Παράγεται από τους αδένες του δέρματος στο κανάλι του αυτιού σας και...
Ο ύπνος μπορεί να διακόπτεται με συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Είναι ένα κοινό πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους. Αλλά όταν...
Ένα βακτήριο που το έχουμε όλοι στον οργανισμό μας και που υπό συγκεκριμένες συνθήκες μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ή και θανατηφόρες λοιμώξεις, είναι ο...
Η καρδιακή ανεπάρκεια εμφανίζεται όταν η καρδιά δεν είναι σε θέση να προωθήσει φυσιολογικά το αίμα σε όλο το σώμα. Συνήθως συμβαίνει επειδή η...
Πιστεύετε ότι ο ύπνος σας δεν είναι καλός ή ξυπνάτε διαρκώς κουρασμένοι το πρωί; Ειδικοί αποκαλύπτουν ένα μυστικό για να ξεκινήσετε δυναμικά την ημέρα...
O συγγραφέας και ερευνητής μακροζωίας, Dan Buettner, αποκαλύπτει ποια είναι η τροφή που καταναλώνουν οι άνθρωποι που ζουν μέχρι τα 100. Παράλληλα, εξηγεί πώς...
Ύπνος: Το Νο1 φρούτο που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα, σύμφωνα με ειδικό
Υπάρχει κάποιο κόλπο για να μας πάρει ο ύπνος πιο εύκολα; Ο Dr. Michael Breus, γνωστός ως ο «Γιατρός του Ύπνου» στα social media,...
Συγκλονίζουν τα στοιχεία – Πόσοι Έλληνες ακόμα καπνίζουν;
Oι Έλληνες παραμένουν από τους πιο θεριακλείδες, καθώς η χώρα μας κρατάει τα σκήπτρα στο κάπνισμα, συγκριτικά με άλλες ευρωπαϊκές χώρες, αλλά και πολιτείες...
Αρθρίτιδα: Αυτές οι 2 κοινές τροφές μπορεί να επιδεινώσουν τον πόνο, σύμφωνα με μελέτη
Η αρθρίτιδα είναι μια πάθηση που μπορεί να προκαλέσει πόνο, οίδημα και φλεγμονή ενώ παράλληλα μπορεί να επηρεάσει την κινητικότητα. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι διαχείρισης...
Μια φυσικοθεραπεύτρια προειδοποιεί ότι υπάρχουν κοινές στάσεις ύπνου που μπορεί να προκαλέσουν «περιττή καταπόνηση» στη σπονδυλική σας στήλη. Για να το αποφύγετε αυτό μπορείτε...