ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Πέτρες στους νεφρούς: 5 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο και τις υποτροπές, σύμφωνα με μελέτη

Μια πρόσφατη επιστημονική ανασκόπηση εντοπίζει πέντε στρατηγικές που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης νεφρολιθίασης αλλά και των υποτροπών της, ιδιαίτερα σε άτομα...
ΥΓΕΙΑ

Μεσημεριανός ύπνος: Τα οφέλη, οι παγίδες και η ιδανική διάρκεια, σύμφωνα με ειδικούς

Για πολλούς ανθρώπους, ο μεσημεριανός ύπνος αποτελεί τον πιο εύκολο τρόπο για να ανακτήσουν την ενέργειά τους μέσα στη μέρα. Ωστόσο, υπάρχουν ακόμη ερωτήματα...
ΥΓΕΙΑ

Παχυσαρκία: Χάπια νέας γενιάς, «μυστικοί» βιοδείκτες και το στοίχημα της εξατομικευμένης θεραπείας

Με αυξημένο ενδιαφέρον παρακολουθεί η επιστημονική κοινότητα τις κλινικές μελέτες που βρίσκονται σε εξέλιξη και αφορούν τον εντοπισμό βιοδεικτών, οι οποίοι θα μπορούν να...
ΥΓΕΙΑ

12 Σημάδια ότι το Σάκχαρό σας Είναι Πολύ Υψηλό

Η παρακολούθηση του σακχάρου στο αίμα δεν είναι μόνο για άτομα που έχουν διαγνωστεί με διαβήτη – είναι απαραίτητη για όλους... Το μη ισορροπημένο σάκχαρο...
ΥΓΕΙΑ

Το Aυτοάνοσο που Kρύβει Aνεξήγητη κόπωση και Πόνο στις Αρθρώσεις

Ένα σπάνιο σύνδρομο που «προτιμά» τις γυναίκες, επηρεάζει όλο το σώμα και δυστυχώς δεν αναγνωρίζεται εύκολα και γρήγορα τόσο από τους ασθενείς όσο και...
ΥΓΕΙΑ

Το παιδί μου είναι συνέχεια στο tablet: Πόσο screen time είναι τελικά ΟΚ το 2026; 

«Μαμά, άλλο ένα βίντεο!» — και ξαφνικά έχουν περάσει 47 λεπτά χωρίς να το καταλάβεις. Σου θυμίζει κάτι; Αν νιώθεις ότι το tablet έχει γίνει...
ΥΓΕΙΑ

Ασφάλεια τροφίμων: Γιατρός εξηγεί γιατί σταμάτησε να ζεσταίνει το φαγητό σε πλαστικά δοχεία – Ο άγνωστος κίνδυνος για την υγεία

Μια καθημερινή συνήθεια στην κουζίνα φαίνεται πως έχει αρχίσει να προβληματίζει όλο και περισσότερο τους ειδικούς. Το ζέσταμα του φαγητού σε πλαστικά δοχεία στον...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος χωρίς μαξιλάρι: Το απρόσμενο όφελος για τα μάτια σας – Τι έδειξε μελέτη

Η ενδοφθάλμια πίεση, ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για γλαύκωμα, φαίνεται να επηρεάζεται από τη θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου, σύμφωνα με...
ΥΓΕΙΑ

ΕΟΔΥ: «Για κάθε γενιά, τα εμβόλια είναι αποτελεσματικά και ασφαλή»

Κάθε χρόνο η Ευρωπαϊκή Περιφέρεια του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας εορτάζει την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού (European Immunization Week) με σκοπό την ευαισθητοποίηση όλων στον ουσιαστικό...
ΥΓΕΙΑ

Μακροζωία: Το είδος υδατανθράκων που συνδέεται με υγιή γήρανση, σύμφωνα με μελέτη

Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι δεν είναι όλοι οι υδατάνθρακες ίδιοι και ότι η ποιότητά τους μπορεί να επηρεάσει καθοριστικά την υγεία στην τρίτη...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ