Διαβήτης: Το μπαχαρικό που μπορεί να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα, σύμφωνα με μελέτες
Ψυχική υγεία: Η τροφή που πρέπει να αποφεύγετε το πρωί, σύμφωνα με ειδικό
Αρτηριακή πίεση: Το φρούτο που είναι πλούσιο σε κάλιο και μπορεί να την μειώσει, σύμφωνα με μελέτη
Ύπνος: Νοσηλεύτρια αποκαλύπτει ότι «ο κανόνας των 9 μ.μ.» μπορεί να διευκολύνει την απώλεια βάρους
