ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Ξυπνάτε πάντα στις 3 τα ξημερώματα; Ειδικός αποκαλύπτει τις πιθανές αιτίες

Σε όλο τον κόσμο, εκατομμύρια άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με το ίδιο παράδοξο: ξυπνούν απότομα ακριβώς στις 3 τα ξημερώματα και δυσκολεύονται να ξανακοιμηθούν. Δεν...

Ονυχοφαγία: Οδοντίατρος προειδοποιεί σχετικά με τους πιθανούς κινδύνους για τα δόντια και τα ούλα

Εκατομμύρια άνθρωποι συνηθίζουν να τρώνε τα νύχια τους, είτε λόγω άγχους και στρες, είτε απλώς από βαρεμάρα. Ωστόσο, ενώ οι περισσότεροι θεωρούν ότι πρόκειται...

Ύπνος: 4 απλοί τρόποι για να σταματήσετε το ροχαλητό, σύμφωνα με γιατρό

Αν ταλαιπωρείστε από το ροχαλητό, δεν είστε μόνοι. Ένας γιατρός εξηγεί γιατί συμβαίνει και τι μπορείτε να κάνετε άμεσα για να το περιορίσετε. Από...

Μακροζωία: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου και καρδιαγγειακών νοσημάτων, σύμφωνα με μελέτη

Αν και η Μεσογειακή διατροφή θεωρείται παγκοσμίως το «χρυσό πρότυπο» για τη μακροζωία, μια νέα επιστημονική μελέτη αναδεικνύει έναν ισχυρό ανταγωνιστή. Ένα διατροφικό πρότυπο...

Ύπνος: Τι αποκαλύπτουν τα αντικείμενα που έχετε στο κομοδίνο σας για την ποιότητα της ξεκούρασής σας, σύμφωνα με μελέτη

Αν νομίζατε ότι η ακαταστασία στο κομοδίνο σας είναι απλώς μια ενοχλητική λεπτομέρεια, ίσως πρέπει να ξανασκεφτείτε. Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι καθημερινές συνήθειες —...

ALS: Η «Σιωπηλή» Νόσος που Ξεκινά σαν Κούραση

Ο θάνατος του Eric Dane σε ηλικία 53 ετών, σχεδόν έναν χρόνο μετά τη διάγνωσή του με πλαγία αμυοτροφική σκλήρυνση (ALS), επανέφερε στο προσκήνιο...

Παπανικολάου για Νίκαια: «Εισέβαλε μια ορδή πάνοπλων αστυνομικών, σαν ρωμαϊκή λεγεώνα του Αστερίξ» – Η απάντηση στις δηλώσεις Γεωργιάδη

Για τα επεισόδια έξω από το Γενικό Κρατικό Νίκαιας και το «κατηγορώ» του υπουργού Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη μίλησε ο Γ.Γ. της ΟΕΝΓΕ, Παναγιώτης Παπανικολάου...

Καφές vs Tσάι: Ποιο ρόφημα είναι πιο αποτελεσματικό στην πρόληψη της άνοιας, σύμφωνα με μελέτη

Η προστασία της γνωστικής υγείας αναδεικνύεται σε μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης ιατρικής. Η άνοια — με πιο συχνή μορφή τη νόσο...

Ύπνος: Γιατρός εξηγεί γιατί η απώλεια βάρους γίνεται πιο δύσκολη όταν κοιμάστε μετά τις 11 το βράδυ

Όταν αναφερόμαστε στην απώλεια βάρους, οι περισσότεροι εστιάζουν αποκλειστικά στους δύο βασικούς πυλώνες: τη διατροφή και την άσκηση. Ωστόσο, υπάρχει ένας κρίσιμος παράγοντας που...

Οι επιστήμονες λένε ότι τα δάχτυλά σας κρύβουν ένα μυστικό της εξέλιξης του εγκεφάλου

Το μυστικό για το πώς αναπτύχθηκε ο εγκέφαλός μας μπορεί να βρίσκεται κρυμμένο στα δάχτυλά μας, πριν ακόμα γεννηθούμε.  Ένα από τα καθοριστικά χαρακτηριστικά...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ