Τρίτη, 4 Νοεμβρίου 2025
19.2 C
Athens

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

ΕΣΥ: Πώς θα κλείνονται τα ραντεβού στα νοσοκομεία από σήμερα – Τι αλλάζει για τους πολίτες

Το Υπουργείο Υγείας και το Υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης ανακοινώνουν ότι από σήμερα, 1η Οκτωβρίου 2025, ξεκινά η ένταξη των ραντεβού όλων των εξωτερικών ιατρείων...

Διαβήτης: Ειδικοί εξηγούν πότε πρέπει να τρώτε πρωινό για να διαχειριστείτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Η ώρα αλλά και η ποιότητα του πρωινού, παίζουν κρίσιμο ρόλο στη διαχείριση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα, ειδικά για άτομα με διαβήτη....

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει την άσκηση γιόγκα που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε «σαν μωρό»

Εάν ο βαθύς, ξεκούραστος ύπνος μοιάζει με άπιαστο όνειρο, ίσως η λύση βρίσκεται σε μια αρχαία πρακτική. Ένας δάσκαλος γιόγκα αποκαλύπτει την άσκηση που...

Μακροζωία: Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν το «κλειδί» για υγιή γήρανση από την γηραιότερη γυναίκα του κόσμου

Η Maria Branyas Morera, η γηραιότερη γυναίκα στον κόσμο, έζησε 117 χρόνια και άφησε πίσω της ένα ανεκτίμητο δώρο στην επιστήμη: δείγματα που θα...

Ύπνος: Το απλό κόλπο από γιατρό του Χάρβαρντ για να κοιμηθείτε 7-10 λεπτά πιο γρήγορα

Εάν δυσκολεύεστε να αποκοιμηθείτε ή ψάχνετε φυσικούς τρόπους για να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας, μια γιατρός έχει τη λύση. Σύμφωνα με την...

Ευλογιά των Αιγοπροβάτων: Η ΕΕ πρότεινε τον Εμβολιασμό ενώ η Κυβέρνηση Μιλάει για Lockdown

Επιφυλακτικός παραμένει ο υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης Κώστας Τσιάρας στον εμβολιασμό των αιγοπροβάτων για την ευλογιά, παρά το ότι ακόμα και ο αρμόδιος Επίτροπος του...

Βήχας: Το καταπραϋντικό ρόφημα με 4 υλικά που προσφέρει ανακούφιση «μέσα σε λίγα λεπτά»

Αναζητάτε μια φυσική λύση για να αντιμετωπίσετε τον ενοχλητικό βήχα χωρίς φάρμακα; Αυτή η απλή σπιτική συνταγή για ένα καταπραϋντικό ρόφημα με 4 μόνο...

Ύπνος: 5 τρόποι για να ρυθμίσετε τον κιρκάδιο ρυθμό σας και να κοιμάστε πιο γρήγορα κάθε βράδυ

Ο ποιοτικός ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για τη σωματική και ψυχική υγεία, αλλά για πολλούς αποτελεί μια καθημερινή πρόκληση. Ευτυχώς, η επιστήμη του ύπνου...

Κάπνισμα: 5 τροφές που βοηθούν στην αποκατάσταση της βλάβης στους πνεύμονες, σύμφωνα με γιατρό

Το κάπνισμα προκαλεί σημαντική βλάβη στους πνεύμονες, αλλά τα καλά νέα είναι ότι η διακοπή του καπνίσματος ενεργοποιεί τη φυσική διαδικασία αποκατάστασης του οργανισμού....

Ύπνος: Καρδιολόγος προειδοποιεί ότι 6 ώρες δεν είναι αρκετές – 4 πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία της καρδιάς σας

Πιστεύετε ότι οι έξι ώρες ύπνου κάθε βράδυ είναι αρκετές; Ένας κορυφαίος καρδιολόγος προειδοποιεί ότι αυτή η συνήθεια μπορεί να θέτει την καρδιά σας...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ