ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Η απλή ρουτίνα κατά το πρωινό ξύπνημα που μπορεί να αλλάξει την διάθεσή σας, σύμφωνα με ειδικό

Αναρωτιέστε πώς να ξεκινήσετε τη μέρα σας με περισσότερη ενέργεια και θετική διάθεση; Μια ψυχολόγος αποκαλύπτει μια απλή μέθοδο που περιλαμβάνει πέντε μικρές συνήθειες,...
ΥΓΕΙΑ

Τέλος τα Γυαλιά Πρεσβυωπίας: Εγκρίθηκε Φάρμακο για Καθαρή Κοντινή Όραση

Ένα νέο φάρμακο υπόσχεται καθαρή κοντινή όραση χωρίς τη χρήση γυαλιών, αλλάζοντας την καθημερινότητα εκατομμυρίων ανθρώπων μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας... Έγκριση από την FDA για...
ΥΓΕΙΑ

Eμμηνόπαυση: Γιατρός αποκαλύπτει το Νο1 θρεπτικό συστατικό για υγιή μαλλιά, επιδερμίδα και νύχια

Ενώ οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης είναι γνωστό ότι επηρεάζουν τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια, μία γιατρός φέρνει στο...
ΥΓΕΙΑ

Παγκόσμιος Συναγερμός: Επικίνδυνος Νέος Ιός – Πως Μεταδίδεται

Η επιδημία του ιού chikungunya στην Κίνα έχει οδηγήσει τις αρχές στη λήψη προληπτικών μέτρων που περιλαμβάνουν κουνουπιέρες, σύννεφα απολυμαντικού, πρόστιμα για όσους δεν...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Το μυστικό για να κοιμηθείτε καλά είναι απλό και κρύβεται στη διατροφή σας, σύμφωνα με μελέτη

Το μυστικό για έναν πιο ξεκούραστο ύπνο μπορεί να είναι πιο απλό από όσο φαντάζεστε, σύμφωνα με μελέτη. Μάθετε πώς η αύξηση της κατανάλωσης...
ΥΓΕΙΑ

Εγκεφαλικό: Μελέτη αποκαλύπτει ότι 2 φλιτζάνια από 1 δημοφιλές ρόφημα μπορούν να μειώσουν δραστικά τον κίνδυνο

Μια μεγάλης κλίμακας μελέτη αποκαλύπτει ότι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο μπορεί να μειώσει δραστικά τον κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο και...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Ειδικοί εξηγούν τους λόγους που ξυπνάτε στις 3 – 5 τα ξημερώματα – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Οι ξαφνικές αφυπνίσεις μέσα στη νύχτα, ιδιαίτερα γύρω στις 3 – 5 π.μ., μπορεί να είναι ιδιαίτερα ενοχλητικές. Οι ειδικοί στον ύπνο εξηγούν τους...
ΥΓΕΙΑ

Μακροζωία: Οι 3 επιστημονικά τεκμηριωμένοι κανόνες στους οποίους ορκίζεται ένας καρδιοχειρουργός για μία μακρά και υγιή ζωή

Οι καρδιακές παθήσεις αποτελούν μία από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Σε έναν κόσμο γεμάτο περίπλοκες συμβουλές διατροφής και αμφιλεγόμενες πρακτικές με στόχο την...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: H πλευρά στην οποία πρέπει να κοιμάστε για να σταματήσετε την αϋπνία και το ροχαλητό, σύμφωνα με μελέτη

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι η καλύτερη θέση ύπνου για την υγεία σας; Μια μελέτη φέρνει στο φως ενδιαφέροντα στοιχεία, αποκαλύπτοντας ότι η πλευρά...
ΥΓΕΙΑ

Καρκίνος: Το Νο1 πράσινο λαχανικό που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτες

Η διατροφή αποτελεί θεμελιώδη πυλώνα της υγείας και οι μικρές αλλαγές μπορούν να έχουν τεράστιο αντίκτυπο. Πρόσφατες μελέτες στρέφουν την προσοχή σε ένα συγκεκριμένο...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ