ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Θέλετε να μάθετε πόσα χρόνια θα ζήσετε; Η απάντηση κρύβεται στα νύχια μας!

Μπορεί το μυστικό της μακροζωίας να κρύβεται… σε κοινή θέα και να μη το γνωρίζαμε έως τώρα; Ο δρ. David Sinclair, ένας παγκοσμίου φήμης ειδικός γενετικής...
ΥΓΕΙΑ

Διαβήτης: Οι 4 τροφές που πρέπει να αφαιρέσετε από την διατροφή σας για να μειώσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Ο διαβήτης εμφανίζεται όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας, που αναφέρονται επίσης ως επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, είναι σταθερά υψηλά. Θέλετε να βελτιώσετε...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Η Νο1 συνήθεια για να κοιμηθείτε καλύτερα και να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας, σύμφωνα με ειδικό

Μια μελέτη αποκαλύπτει ότι ο ύπνος μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην απώλεια βάρους. Σύμφωνα με τον ερευνητή Shawn Stevenson, οι συνήθειες ύπνου σας...
ΥΓΕΙΑ

Αρτηριακή πίεση: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές – Πώς τη μετράμε σωστά

Η αρτηριακή πίεση μπορεί να είναι «σιωπηλός δολοφόνος» αν δεν παρακολουθείται σωστά. Ξέρετε ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές και πώς να τη μετράτε σωστά για να προστατεύσετε την καρδιά σας; Τι...
ΥΓΕΙΑ

Άρχισε η αποστολή sms για δωρεάν προληπτικές εξετάσεις, για τα καρδιαγγειακά νοσήματα – Η ανάρτηση του Γεωργιάδη

Άρχισε η αποστολή sms μηνυμάτων για δωρεάν προληπτικές εξετάσεις που αφορούν καρδιαγγειακά νοσήματα. Σε ανάρτησή του ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης καλεί τους δικαιούχους να...
ΥΓΕΙΑ

Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν να τρώνε μπριζόλα

Δεν υπάρχει τίποτα πιο απολαυστικό από μια μεγάλη, ζουμερή μπριζόλα με αφράτο πουρέ πατάτας και αρωματικά χόρτα. Αλλά δεδομένου ότι το κόκκινο κρέας έχει...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Οι 7 τροφές που «καταπολεμούν την πείνα και προωθούν την χαλάρωση», σύμφωνα με ειδικούς

Πόσες φορές έχετε ξυπνήσει μέσα στη νύχτα με το στομάχι σας να γουργουρίζει; Η πείνα και η αϋπνία είναι ένας φαύλος κύκλος που μπορεί...
ΥΓΕΙΑ

Υψηλή χοληστερόλη: Το Νο1 ανεπαίσθητο σημάδι στις αρθρώσεις που μπορεί να υποδεικνύει πρόβλημα

Η υψηλή χοληστερόλη, ένας «σιωπηλός δολοφόνος», συχνά δεν έχει συμπτώματα. Όμως, υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις στο σώμα μας και δεν πρέπει να αγνοήσουμε. Μία από...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Οι ώρες ξεκούρασης που χρειάζεστε για να φαίνεστε «10 χρόνια νεότεροι», σύμφωνα με νευροεπιστήμονα – Έτσι θα αποτρέψετε την πρόωρη γήρανση

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια ανάγκη, είναι το μυστικό της νεανικής εμφάνισης. Ειδικοί αποκαλύπτουν με ποιον τρόπο η έλλειψη ύπνου επηρεάζει την όψη...
ΥΓΕΙΑ

Καρκίνος του παγκρέατος: Τα 3 ανεπαίσθητα σημάδια της νόσου που δεν πρέπει να αγνοήσετε, σύμφωνα με γιατρό

Ένας γιατρός αναφέρεται σε τρεις σημαντικές ενδείξεις του καρκίνου του παγκρέατος που πρέπει όλοι να γνωρίζουμε. Η έγκαιρη διάγνωση είναι το κλειδί για την...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ