Τετάρτη, 5 Νοεμβρίου 2025
17.1 C
Athens

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

ΕΟΔΥ: Συνολικά 75 τα κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου – Πέντε οι θάνατοι

Συνολικά 75 κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου έχουν διαγνωστεί και διερευνηθεί στην Ελλάδα από την αρχή της περιόδου 2025, μέχρι τις...

Αντιοξειδωτικά: Η τροφή με υψηλή περιεκτικότητα που πρέπει να τρώτε περισσότερο, σύμφωνα με ειδικούς

Τα αντιοξειδωτικά είναι απαραίτητα για την υγεία μας, αλλά η προσοχή συχνά στρέφεται σε συγκεκριμένα superfoods. Ωστόσο, υπάρχει ένας αφανής ήρωας που κρύβει απίστευτα...

Ύπνος: Η τροφή που πρέπει να τρώτε το βράδυ για να κοιμηθείτε καλά, σύμφωνα με διατροφολόγο

Ψάχνετε για το τέλειο βραδινό σνακ που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε; Μια διατροφολόγος αποκαλύπτει μια αναπάντεχη τροφή που μπορεί να βελτιώσει σε σημαντικό...

Γεωργιάδης για το «φακελάκι» σε γιατρό στο Ιπποκράτειο: Οι υπηρεσίες υγείας στο ΕΣΥ είναι δωρεάν, οι πολίτες να κάνουν καταγγελία

«Περιμένω την επίσημη ενημέρωση. Δυστυχώς το “φακελάκι” το κάνουν αρκετοί δυστυχώς. Έχω πει στον κόσμο να κάνει καταγγελία. Οι υπηρεσίες υγείας στο ΕΣΥ είναι...

Γιατρός του Χάρβαρντ προειδοποιεί για ένα κοινό φρούτο που μπορεί να βλάψει το έντερό σας

Είναι γνωστό ότι τα φρούτα αποτελούν βασικό κομμάτι μιας υγιεινής διατροφής, αλλά μήπως κάποια από αυτά δεν είναι τόσο αθώα όσο νομίζουμε; Ένας γαστρεντερολόγος...

Ύπνος: Το απλό τεστ από ειδικό για να διαπιστώσετε εάν χρειάζεστε περισσότερη ξεκούραση

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας. Όμως, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από αϋπνία και κόπωση. Γι’ αυτό, ένας γιατρός δημιούργησε το τεστ...

Κακή χοληστερίνη: Το σνακ που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων της, σύμφωνα με νέα μελέτη

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι ένα απλό και αγαπημένο σνακ, μπορεί να είναι το “κλειδί” για τη μείωση της “κακής χοληστερίνης” και την προστασία της...

Εθνικός Ηλεκτρονικός Φάκελος Υγείας: Σε πλήρη λειτουργία από 1 Ιανουαρίου 2026 – Ψηφιακός βοηθός με ΑI στο myHealth app τις επόμενες ημέρες

Την ολοκλήρωση του Εθνικού Ηλεκτρονικού Φακέλου Υγείας (ΕΗΦΥ) μέχρι το τέλος του 2025 και την πλήρη παραγωγική λειτουργία του από την 1η Ιανουαρίου 2026...

Μαγνήσιο vs μελατονίνη: Ειδικοί εξηγούν τι είναι καλύτερο για τον ύπνο – Τα πλεονεκτήματα και οι πιθανές παρενέργειες

Το μαγνήσιο και η μελατονίνη χρησιμοποιούνται συχνά ως συμπληρώματα για τον ύπνο, συμβάλλοντας στην αντιμετώπιση της αϋπνίας. Οι φαρμακοποιοί Megan Nunn, PharmD και Lindsay...

Αλλεργία στη γλουτένη: Οι 5 θρεπτικές τροφές που μπορείτε να καταναλώσετε, σύμφωνα με γιατρό

Η αλλεργία στη γλουτένη μπορεί να φαίνεται περιοριστική, αλλά δεν χρειάζεται να είναι. Πολλοί πιστεύουν ότι μια διατροφή χωρίς γλουτένη στερείται γεύσης ή θρεπτικής...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ