ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

ΕΟΔΥ: 7 σοβαρά κρούσματα γρίπης και 3 θάνατοι την τελευταία εβδομάδα – 90 νέες εισαγωγές και 6 νεκροί από κορονοϊό

Σε υψηλά επίπεδα παραμένει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα και την εβδομάδα 3-9 Μαρτίου. Σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ καταγράφηκαν 7...
ΥΓΕΙΑ

Συκώτι: Τα 4 συμπτώματα που υποδεικνύουν βλάβη στο ήπαρ, σύμφωνα με γιατρό

Ένας γαστρεντερολόγος προειδοποιεί για τέσσερα συμπτώματα που θα μπορούσαν να υποδηλώνουν σοβαρή βλάβη στο συκώτι. Μέσα από την ανάλυσή του, ο γιατρός μας προσφέρει...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Νικήστε την κούραση σε μόλις 3 ημέρες με 1 απλή ρουτίνα – Έτσι θα επαναφέρετε σε ισορροπία το βιολογικό ρολόι σας, σύμφωνα με...

Εάν το βιολογικό ρολόι σας έχει απορρυθμιστεί, η επιστήμη του ύπνου προσφέρει μια απλή λύση για να επαναφέρετε την ισορροπία. Μια ρουτίνα τριών ημερών,...
ΥΓΕΙΑ

Η Νο1 πρωτεΐνη που μειώνει το σπλαχνικό λίπος – Πώς να την προσθέσετε στη διατροφή σας

Θέλετε να μειώσετε το σπλαχνικό λίπος και να ενισχύσετε την υγεία σας; Υπάρχει ένας ξηρός καρπός που αξίζει να εντάξετε στη διατροφή σας, καθώς...
ΥΓΕΙΑ

Αναιμία: Το Νο1 σύμπτωμα στη γλώσσα που συνδέεται με έλλειψη σιδήρου – Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού...

Η υγεία μας είναι πολύτιμη και η πρόληψη είναι το «κλειδί». Το Εθνικό Σύστημα Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου (NHS) προειδοποιεί για ένα σύμπτωμα στη...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: «Η Νο1 αλλαγή που με βοήθησε να κοιμάμαι 1 ώρα παραπάνω» – Γυναίκα εξηγεί πώς κατάφερε να ξυπνάει πιο ξεκούραστη κάθε πρωί

Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για την υγεία και την ευεξία μας. Ωστόσο, πολλοί από εμάς δυσκολευόμαστε να κοιμηθούμε αρκετά. Η συντάκτρια Gina Way αποκαλύπτει...
ΥΓΕΙΑ

Μακροζωία: 7 συνήθειες που καταστρέφουν την υγεία, σύμφωνα με 102χρονο καθηγητή

Σύμφωνα με την Health Longevity Clinic, ο ορισμός της μακροζωίας είναι να ζεις μια μεγαλύτερη και πιο υγιή ζωή. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν πόσο πολύ και...
ΥΓΕΙΑ

Γιατρός προειδοποιεί: «Αυτή συνήθεια βλάπτει περισσότερο από 100 τσιγάρα»

Η συνήθεια που βλάπτει ακόμα περισσότερο από το τσιγάρο, σύμφωνα με Βρετανό γιατρό. Είναι γνωστό πως το κάπνισμα αποτελεί μια από τις χειρότερες συνήθειες που μπορεί...
ΥΓΕΙΑ

Το πιο υγιεινό λαχανικό στον κόσμο, σύμφωνα με ειδικούς – Αποτελεί «υπερτροφή» πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά

Ένα λαχανικό ξεχωρίζει από όλα τα άλλα, κερδίζοντας τον τίτλο της «υπερτροφής» λόγω των ευεργετικών ιδιοτήτων του για την υγεία. Εάν θέλετε να βελτιώσετε...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Ειδικός προειδοποιεί για τους πιθανούς κινδύνους από 1 κοινή συνήθεια πολλών ανθρώπων μετά τις 9 το βράδυ

Είναι σημαντικό να έχετε υγιεινές συνήθειες ώστε ο ύπνος σας να είναι ποιοτικός και αναζωογονητικός. Ειδικός προειδοποιεί για μια κοινή βραδινή συνήθεια πολλών ανθρώπων που...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ