ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Έχασε 34 κιλά κόβοντας ένα πράγμα από τη διατροφή της – «Είδα άμεσα αποτελέσματα», αποκαλύπτει 35χρονη

Μια γυναίκα εξήγησε πώς κατάφερε να χάσει 34 κιλά εφαρμόζοντας κάποιες αλλαγές στην διατροφή της. Στην αρχή έχανε περίπου 1 κιλό την εβδομάδα χωρίς...
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

ΠΡΟΣΟΧΗ: Έφτασε στην Ελλάδα η εξαιρετικά μεταδοτική «νορβηγική» ψώρα – Έκλεισε σχολείο μετά από κρούσμα

Πληροφορίες και για δεύτερο κρούσμα στο οικογενειακό περιβάλλον του παιδιού – Τι γνωρίζουμε για τη νορβηγική ψώρα, πώς μεταδίδεται, ποια τα συμπτώματα Ένα κρούσμα ψώρας εξακριβώθηκε την...
ΥΓΕΙΑ

[ΕΡΕΥΝΑ] Μπορούν τα τατουάζ να προκαλέσουν καρκίνο του δέρματος;

Τα τατουάζ έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλή τα τελευταία χρόνια, με πολλούς να τα βλέπουν ως μορφή έκφρασης και τέχνης. Σήμερα εκτιμάται πως περίπου το 20% των...
ΥΓΕΙΑ

Διατροφική ανεπάρκεια: Τα 6 κοινά σημάδια που δείχνουν ότι το σώμα σας στερείται βασικών θρεπτικών συστατικών

Το άγχος και οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, συχνά μας οδηγούν σε μειωμένη πρόσληψη των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών. Υπάρχουν ορισμένα σημάδια που υποδεικνύουν ότι...
ΥΓΕΙΑ

Μπρόκολο vs κουνουπίδι: Ποιο είναι πιο υγιεινό – Η διατροφική αξία και τα οφέλη

Το κουνουπίδι και το μπρόκολο είναι και δύο σταυρανθή λαχανικά πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Περιέχουν βιταμίνες C και K, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά. Το...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Ξεχάστε τη μελατονίνη και δοκιμάστε αυτούς τους 7 φυσικούς τρόπους για να κοιμηθείτε καλύτερα

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια περίοδος ξεκούρασης. Είναι μια ζωτική λειτουργία, απαραίτητη για την ομαλή λειτουργία του σώματος και του νου. Κατά τη...
ΥΓΕΙΑ

Βιταμίνη D: Ποια δόση είναι απαραίτητη για την υγεία της καρδιάς – Πώς θα την πάρουμε

Τα πολλαπλά οφέλη της βιταμίνης D στην υγεία έχουν διαπιστωθεί από πολλές έρευνες. Ποια ποσότητα όμως είναι επαρκής για να μεγιστοποιούνται τα οφέλη; Σύμφωνα με...
ΥΓΕΙΑ

Γυναίκα που έχασε 52 κιλά αποκαλύπτει ότι μία άσκηση ξεπέρασε τις προσδοκίες της στην απώλεια λίπους

Οι δίαιτες είναι ο ακρογωνιαίος λίθος των στρατηγικών απώλειας βάρους, αλλά οι διατροφολόγοι που επιδιώκουν μακροπρόθεσμα αποτελέσματα γνωρίζουν ότι είναι καλύτερο να συνδυάσουν υγιεινές...
ΥΓΕΙΑ

Ουρικό οξύ: 5 ξηροί καρποί που βοηθούν στη μείωσή του με φυσικό τρόπο

Το ουρικό οξύ είναι ένα φυσικό απόβλητο που παράγεται από τον οργανισμό κατά την διάσπαση των πουρινών. Οι πουρίνες είναι ουσίες που βρίσκονται σε...
ΥΓΕΙΑ

Άδωνις Γεωργιάδης για παράνομες συνταγογραφήσεις: «Ξεκινήσαμε εκτεταμένο έλεγχο και στα φαρμακεία»

Εκτεταμένο έλεγχο και σε φαρμακεία ανακοίνωσε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, με αφορμή την εξάρθρωση του νέου κυκλώματος υπερσυνταγογράφησης, στο οποίο και εμπλέκονται τουλάχιστον...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ