ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

«Ένα σημάδι στο πρόσωπο που είχα για χρόνια αποδείχθηκε ότι ήταν καρκίνος» – Γυναίκα προτρέπει τους ανθρώπους να ελέγχουν το δέρμα τους

Η Marguerite Higgins αποφάσισε να ελέγξει ένα σημάδι στο πρόσωπό της μετά τον ξαφνικό θάνατο ενός φίλου της από καρκίνο το 2021. Η 54χρονη...
ΥΓΕΙΑ

Αυτή η δραστηριότητα μία φορά τον μήνα μπορεί να προσθέσει 10 χρόνια στη ζωή σας, σύμφωνα με ειδικούς

Τι θα γινόταν αν κάνατε κάθε μήνα κάτι διασκεδαστικό, το οποίο θα μπορούσε να επηρεάσει θετικά την υγεία σας συμβάλλοντας στην αύξηση της διάρκειας...
ΥΓΕΙΑ

Long Covid: Βλάβη στο «κέντρο ελέγχου» του εγκεφάλου πίσω από τα μακροχρόνια συμπτώματα – Τι αποκαλύπτει έρευνα

Επιστήμονες εντόπισαν ότι η λοίμωξη από κορονοϊό δημιουργεί βλάβες στην περιοχή του εγκεφαλικού στελέχους που σχετίζεται με τη δύσπνοια, την κόπωση και το άγχος. Η...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Κοιμηθείτε καλύτερα από ποτέ υιοθετώντας μια απλή συνήθεια που ακολουθούν οι Σκανδιναβοί

Εάν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε ή ξυπνάτε συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας, τότε δεν είστε μόνοι. Έρευνες δείχνουν ότι ένας στους πέντε ανθρώπους στο...
ΥΓΕΙΑ

«Έχασα πάνω από 18 κιλά σε 3 μήνες με μία απλή συνήθεια» – Γυναίκα αποκαλύπτει πώς πέτυχε το στόχο της

Παρόλο που είναι σαφές ότι το να τρώμε λιγότερο και να γυμναζόμαστε περισσότερο είναι η λύση για την απώλεια βάρους, το κίνητρο παραμένει ένα...
ΥΓΕΙΑ

[SOS] Tι κάνουμε σε περίπτωση εγκεφαλικού; – Παίρνει μόνο 1 λεπτό για να το διαβάσετε

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, αν μέσα σε 3 ώρες τύχει νοσηλείας, μπορεί να αντιστραφεί πλήρως από τις επιπτώσεις του εγκεφαλικού επεισοδίου. Για να αναγνωρίσουμε ένα εγκεφαλικό, αρκεί να θυμηθούμε...
ΥΓΕΙΑ

Ουλίτιδα: Αυτές οι 2 τροφές μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο ασθένειας των ούλων, σύμφωνα με νέα μελέτη

Εάν το στόμα σας είναι πολύ ευαίσθητο και είναι δύσκολο να χρησιμοποιήσετε στοματικό διάλυμα, υπάρχουν δυο τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν. Περισσότερο από...
ΥΓΕΙΑ

Η έλλειψη αυτής της βιταμίνης μπορεί να καταστρέψει την ποιότητα του ύπνου σας

Ο ύπνος είναι ένα απαραίτητο στοιχείο της καλής υγείας. Όχι μόνο αποτελεί τον τρόπο με τον οποίο το μυαλό σας επεξεργάζεται τις πληροφορίες της...
ΥΓΕΙΑ

Βιταμίνη D: Ο ρόλος της στην πρόληψη σκελετικών και εξωσκελετικών παθήσεων

Οι πρόσφατες εξελίξεις και οι Κατευθυντήριες Οδηγίες για τον ρόλο της βιταμίνης D στην πρόληψη σκελετικών αλλά και εξωσκελετικών παθήσεων (καρδιαγγειακών, νεφρολογικών, ενδοκρινολογικών, μεταβολικών...
ΥΓΕΙΑ

Πρωτοποριακό ρινικό σπρέι προστατεύει από λοιμώξεις του αναπνευστικού – Δεν περιέχει φαρμακευτική ουσία

Την ώρα που οι επιστήμονες σε όλο τον κόσμο εφιστούν την προσοχή εν όψει της έναρξης της εποχής των αναπνευστικών λοιμώξεων, όπως είναι  η...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ