ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Φραγμένες αρτηρίες: Τα «ύπουλα» συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε

Η απόφραξη των αρτηριών είναι αποτέλεσμα της συσσώρευσης λιπαρών και άλλων ουσιών, όπως η χοληστερόλη, στο εσωτερικό των τοιχωμάτων τους... Αυτή η πλάκα, όπως ονομάζεται,...
ΥΓΕΙΑ

Σήμερα Έμαθα: 15 γλυκά που δεν παχαίνουν και μπορείτε να τρώτε χωρίς τύψεις

Υπάρχουν υγιεινά γλυκά σνακ που μπορείς να καταναλώσεις και να μην χαλάσεις τη δίαιτα που κάνεις, καταπολεμώντας παράλληλα την έντονη επιθυμία που έχεις για...
ΥΓΕΙΑ

Καρκίνος του ήπατος: Τα 3 συμπτώματα στην κοιλιά που συνδέονται με τη σοβαρή νόσο – Οι παράγοντες κινδύνου που πρέπει να γνωρίζετε

Ο καρκίνος του ήπατος αποτελεί μια αθόρυβη απειλή που πρέπει να λάβουμε σοβαρά υπόψη. Τα τελευταία χρόνια, ο αριθμός των θανάτων από αυτήν την...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Πώς μπορεί να βοηθήσει στη «διαγραφή» των κακών αναμνήσεων, σύμφωνα με μελέτη

Ο ύπνος, πέρα από την ξεκούραση, μπορεί να είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την αντιμετώπιση προβλημάτων ψυχικής υγείας. Μια πρωτοποριακή έρευνα δείχνει ότι μπορούμε...
ΥΓΕΙΑ

Τριχόπτωση: Οι 4 ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά που την προκαλούν – Oι τροφές που πρέπει να καταναλώνετε για υγιή μαλλιά τον χειμώνα

Θέλετε να έχετε πυκνά και υγιή μαλλιά όλο τον χρόνο; Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία των μαλλιών. Μάθετε ποια τρόφιμα πρέπει να...
ΥΓΕΙΑ

Εγκυμοσύνη: Η έλλειψη ύπνου μπορεί να καθυστερήσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού, σύμφωνα με μελέτη

Ο ύπνος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πιο σημαντικός από όσο πιστεύαμε. Μια μελέτη αποκαλύπτει ότι η έλλειψη ύπνου στις έγκυες γυναίκες μπορεί...
ΥΓΕΙΑ

Καρκίνος του παγκρέατος: Πρωτοποριακή θεραπεία – «Δούρειος Ίππος» σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα χωρίς να επηρεάζει τα υγιή

Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι μια από τις πιο θανατηφόρες μορφές καρκίνου, αλλά μια νέα μελέτη προσφέρει μια πιθανή αλλαγή στα έως τώρα δεδομένα. Είναι αυτή η καινοτόμος...
ΥΓΕΙΑ

Έντερο: Η Νο1 τροφή που καταναλώνει καθημερινά μια διαιτολόγος για να το διατηρήσει υγιές – «Βοηθά και στην απώλεια βάρους»

H διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στο έντερο και την υγεία του. Μια διαιτολόγος αποκάλυψε ποιο είναι το τρόφιμο που έχει εντάξει στην καθημερινή της...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Γυναίκα αποκαλύπτει ότι μία απλή τεχνική 3 βημάτων την βοηθά να κοιμηθεί αμέσως – «Λειτουργεί τόσο καλά»

Δεν σας παίρνει εύκολα ο ύπνος και έχετε κουραστεί να μετράτε προβατάκια κάθε βράδυ; Σας ταλαιπωρεί η αϋπνία με αποτέλεσμα να νιώθετε κουρασμένοι; Μια...
ΥΓΕΙΑ

Αντιγήρανση: Η Νο1 άσκηση που πρέπει να κάνουμε όσο μεγαλώνουμε, σύμφωνα με ειδικό

Ένας ειδικός αποκάλυψε τον τύπο άσκησης που πρέπει όλοι να κάνουμε ανεξαρτήτως ηλικίας, που παράλληλα συμβάλλει και στην αντιγήρανση. Μιλώντας στο podcast «Diary of a CEO»,...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ