Πέμπτη, 17 Ιουλίου 2025
32 C
Athens

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Ο τρόπος που περπατάμε όταν είμαστε νέοι δείχνει αν θα κινδυνεύσουμε από παθήσεις στο μέλλον – Τι έδειξε νέα μελέτη

Θέλετε να διατηρήσετε την υγεία σας σε βάθος χρόνου και να προλάβετε μελλοντικές επιπλοκές; Μια πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει ότι ο τρόπος που περπατάμε στα νεανικά μας...

Οδηγίες του ΕΟΔΥ για τον ιό του Δυτικού Νείλου – «Προφυλαχθείτε από τα κουνούπια»

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) συνιστά στους πολίτες να λαμβάνουν μέτρα προφύλαξης από τα κουνούπια, ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος λοίμωξης από τον...

Σήμερα Έμαθα: Πώς θα κερδίσετε δέκα χρόνια ζωής – Οι 4 τρόποι

Τουλάχιστον δέκα χρόνια παραπάνω ζωής μπορεί κάποιος να κερδίσει εάν γυμνάζεται, έχει ένα σταθερό σωματικό βάρος σε όλη του τη ζωή, ακολουθεί μεσογειακή διατροφή και...

Υψηλή χοληστερίνη: Η Νο1 τροφή που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας για να την μειώσετε, σύμφωνα με ειδικούς

Η διαχείριση της υψηλής χοληστερίνης απαιτεί συχνά αλλαγές στον τρόπο ζωής, με τη διατροφή να παίζει κεντρικό ρόλο. Πρόσφατες έρευνες υποδεικνύουν ότι μία τροφή,...

Ύπνος: Οι 6 κορυφαίες τροφές για να κοιμηθείτε καλά το βράδυ, σύμφωνα με ειδικούς – «Προωθούν τη χαλάρωση παρέχοντας στον οργανισμό απαραίτητα θρεπτικά συστατικά»

Όλοι γνωρίζουμε πόσο αναζωογονητικός είναι ένας καλός βραδινός ύπνος και πόσο σημαντικός είναι για την συνολική μας υγεία. Οι ειδικοί τονίζουν πως η έλλειψη...

Στο έλεος φλεγμονής και ογκογένεσης όσοι κόλλησαν κορωνοϊό, ακόμη και «ελαφριά» – Ένας γιατρός εκπέμπει SOS

Νέα δεδομένα καταγράφουν σοβαρές μεταβολικές και ανοσολογικές διαταραχές μετά από λοίμωξη από κορωνοϊό, ακόμη και σε ήπια περιστατικά - Ο κ. Γιώργος Παππάς παρουσιάζει...

Έμφραγμα: Τα 7 κοινά συμπτώματα μιας αδύναμης καρδιάς που μπορεί να εμφανιστούν μήνες πριν από την καρδιακή προσβολή

Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων μιας αδύναμης καρδιάς είναι κρίσιμη για την πρόληψη του εμφράγματος. Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως,...

Ύπνος: Ειδικός προειδοποιεί για 5 ποτά που αυξάνουν τον κίνδυνο παλινδρόμησης οξέων – «Είναι καλό να τα αποφεύγετε πριν κοιμηθείτε»

Η παλινδρόμηση οξέων τη νύχτα μπορεί να καταστρέψει τον ύπνο σας, αλλά η λύση ίσως βρίσκεται στα ποτά που επιλέγετε. Ειδικός αποκαλύπτει ποια ροφήματα...

Το No1 σνακ για απώλεια βάρους και ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με ειδικό

Θέλετε να χάσετε βάρος και ταυτόχρονα να ρυθμίσετε την αρτηριακή σας πίεση; Υπάρχει ένα σνακ που αξίζει να εντάξετε στην καθημερινότητά σας, καθώς συνδυάζει χαμηλές...

Λόξυγγας: Τι τον προκαλεί και πώς να τον σταματήσετε, σύμφωνα με γιατρούς

Ο λόξυγγας είναι ενοχλητικός αλλά συνήθως ακίνδυνος. Όμως, γιατί συμβαίνει και πώς να απαλλαγείτε από το ενοχλητικό σύμπτωμα, σύμφωνα με γιατρούς. Όλοι παθαίνουν τον...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ