ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Μακροζωία: Το μυστικό για να ζήσετε μέχρι τα 120 σύμφωνα με κορυφαίο ειδικό!

Έρευνες έχουν δείξει ότι η μακροζωία είναι ένας συνδυασμός τρόπου ζωής και γενετικής. Οι ειδικοί, ωστόσο, δίνουν μεγάλη έμφαση στην καλή διατροφή, τονίζοντας ότι...
ΥΓΕΙΑ

Επικίνδυνες συνήθειες ύπνου που αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με μελέτη

Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Geriatrics Society, έδειξε ότι η διάρκεια και η ώρα του ύπνου μπορεί να επηρεάσει...
NEWS

Δεν είναι απλά πονοκέφαλος! – Τι πρέπει να προσέξετε

Η κεφαλαλγία αποτελεί ένα από τα πιο συχνά προβλήματα υγείας, καθώς θα απασχολήσει το μεγαλύτερο ποσοστό του πληθυσμού τουλάχιστον μία φορά κατά τη διάρκεια...
ΥΓΕΙΑ

Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε πορτοκάλια

Τα πορτοκάλια είναι γνωστά για την υψηλή τους περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, η οποία ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία....
ΥΓΕΙΑ

Ειδικός στον ύπνο αποκαλύπτει τι τρώει πριν κοιμηθεί για βέλτιστη ξεκούραση

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Δεν είστε μόνοι. Σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), περίπου το 14,5% των ενηλίκων στις ΗΠΑ αντιμετωπίζει συνεχώς...
ΥΓΕΙΑ

Μακροζωία: Τα παράξενα μυστικά των γηραιότερων ανθρώπων του κόσμου

Καθώς ο γηραιότερος άνδρας στον κόσμο πέθανε πρόσφατα σε ηλικία 114 ετών, ρίχνουμε μια ματιά στα μυστικά της μακροζωίας από μερικούς από τους γηραιότερους...
ΥΓΕΙΑ

Προδιαβήτης: Το Νο1 σημάδι που οι περισσότεροι αγνοούν, σύμφωνα με ενδοκρινολόγο

Η έγκαιρη διάγνωση είναι σημαντική. Υπάρχει ένα συνηθισμένο σύμπτωμα του προδιαβήτη που οι περισσότεροι αγνοούν, σύμφωνα με ενδοκρινολόγο. Ο προδιαβήτης είναι μια πολύ συχνή...
ΥΓΕΙΑ

5 τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα

Όλοι γνωρίζουμε τη σημασία ενός καλού βραδινού ύπνου. Δυστυχώς, για πολλούς, ο ποιοτικός ύπνος μπορεί να μοιάζει άπιαστο όνειρο. Ωστόσο, τα επιστημονικά δεδομένα επιβεβαιώνουν...
NEWS

Επιβεβαιώθηκε: Είναι γεγονός το χαράτσι σε εξετάσεις και φάρμακα

Από τη προηγούμενη Δευτέρα έχει τεθεί σε εφαρμογή το χαράτσι σε διαγνωστικές εξετάσεις, εάν θελήσουν οι ασφαλισμένοι να τις κάνουν σε ιδιωτικό διαγνωστικό κέντρο. Ταυτόχρονα,...
ΥΓΕΙΑ

Πρέπει να τρώμε φρούτα με άδειο στομάχι; Τι απαντούν διατροφολόγοι

Έχει σημασία η σειρά με την οποία τρώμε τα τρόφιμα ή ο συνδυασμός τους; Ή μήπως πρόκειται για άλλον διατροφικό μύθο που κυκλοφορεί στα...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ