Πέμπτη, 18 Δεκεμβρίου 2025
9.7 C
Athens
type here...

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Δείτε LIVE το συνέδριο «Υγεία πάνω απ’ όλα 2025 – Η Στρατηγική της Υγείας στην Ψηφιακή Εποχή: ΑΙ και Βιοτεχνολογία»

Παρακολουθήστε απευθείας το συνέδριο «Υγεία πάνω απ’ όλα 2025 – Η Στρατηγική της Υγείας στην Ψηφιακή Εποχή: ΑΙ και Βιοτεχνολογία» που πραγματοποιείται στο Grand Hyatt Athens (Αίθουσα...
ΥΓΕΙΑ

Απώλεια βάρους: Το χορταστικό σνακ που σας διατηρεί σε έλλειμμα θερμίδων, σύμφωνα με διατροφολόγο

Εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος χωρίς να πεινάσετε, το σωστό σνακ μπορεί να κάνει τη διαφορά. Μια διατροφολόγος αποκαλύπτει την «καλύτερη» συνταγή που ενισχύει...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Οι 5 συνήθειες που μπορούν να «γεράσουν» τον εγκέφαλό σας κατά 6 μήνες, σύμφωνα με μελέτη

Ο ύπνος δεν επηρεάζει μόνο την ενέργεια και τη διάθεσή μας, αλλά παίζει καθοριστικό ρόλο και στη μακροχρόνια υγεία του εγκεφάλου. Νέα επιστημονική έρευνα...
ΥΓΕΙΑ

Έξαρση Coxsackie στα παιδιά: Όσα Πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Τις τελευταίες εβδομάδες παρατηρείται αυξημένη κυκλοφορία του ιού Coxsackie, παρότι δεν βρισκόμαστε στην περίοδο που συνήθως εμφανίζεται πιο έντονα. Πρόκειται για έναν συχνό εντεροϊό...
ΥΓΕΙΑ

Ωμέγα-3: 7 τροφές με υψηλή περιεκτικότητα, εκτός από τους σπόρους chia

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα θεωρούνται από τα πιο σημαντικά «καλά» λιπαρά για την υγεία της καρδιάς, του εγκεφάλου και των αρθρώσεων. Οι περισσότεροι τα...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Ξυπνάτε κουρασμένοι κάθε μέρα; Γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει 7 συνήθειες για να κοιμάστε καλά

Ξυπνάτε κουρασμένοι κάθε μέρα, ακόμη κι όταν έχετε κοιμηθεί αρκετές ώρες; Το αίσθημα μόνιμης κόπωσης δεν είναι πάντα θέμα ποσότητας ύπνου, αλλά καθημερινών συνηθειών...
ΥΓΕΙΑ

Μούδιασμα στα Χέρια – Ποιοι Είναι οι 7 Πολύ Σοβαροί Λόγοι

Σχεδόν όλοι έχουν νιώσει εκείνη την αίσθηση «μυρμηγκιάσματος» στα χέρια ή τα δάχτυλα μετά από πολύωρη πίεση σε έναν βραχίονα... Στις περισσότερες περιπτώσεις είναι ακίνδυνη...
ΥΓΕΙΑ

Το Παράκανες με τη Ζάχαρη; Δες τι Πρέπει να Κάνεις την Επόμενη Μέρα

Το να φας περισσότερη ζάχαρη από όσο θα ήθελες είναι ανθρώπινο και δεν αποτελεί λόγο για πανικό ή τιμωρία... Μπορεί ορισμένοι να πιστεύουν πως όταν...
ΥΓΕΙΑ

ΠΡΟΣΟΧΗ: Οκτώ Χάπια που Προκαλούν Σοβαρή Άνοια

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι ορισμένα δημοφιλή φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη μνήμη και τη λειτουργία του εγκεφάλου τους... Είναι σημαντικό να διερευνήσετε εάν...
ΥΓΕΙΑ

Βιταμίνη C: 8 λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα που υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Η βιταμίνη C είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που προστατεύει τα κύτταρα από βλάβες και συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Παράλληλα, υποστηρίζει την επούλωση...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

© 2017-2025 All Rights Reserved