Σάββατο, 5 Απριλίου 2025
13 C
Athens
type here...

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Οι επιστήμονες βρήκαν το κλειδί της μακροζωίας στο DNA και τη διατροφή μιας 117χρονης

Οι επιστήμονες αναζητούν εδώ και χρόνια το κλειδί της μακροζωίας, εξετάζοντας παράγοντες όπως τα γονίδια και ο τρόπος ζωής για να καταλήξουν σε ένα συμπέρασμα...
ΥΓΕΙΑ

Αυτή η ομάδα αίματος που έχει τον χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου

Μελέτες έδειξαν  ότι μόνο ένας από τους τέσσερις τύπους αίματος συνδέθηκε με χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης ορισμένων τύπων καρκίνου. Ποιος όμως; Εκτός από το ότι είναι...
ΥΓΕΙΑ

Σάκχαρο στο αίμα: Οι 4 κορυφαίες τροφές που μπορείτε να καταναλώσετε εντός μίας ώρας από το πρωινό ξύπνημα για να έχετε σταθερά επίπεδα όλη...

Η ισορροπία του σακχάρου στο αίμα είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευεξία μας. Μια διατροφολόγος αποκαλύπτει τα μυστικά για ένα πρωινό...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Τα 5 απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κοιμηθείτε πιο γρήγορα, σύμφωνα με ειδικό – «Το κοινό λάθος που πρέπει να...

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευεξία μας. Μια ερευνήτρια από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης παρουσιάζει πέντε βασικές αρχές για...
ΥΓΕΙΑ

Πόνος στη μέση: 5 τρόποι να τον αντιμετωπίσετε – Πού μπορεί να οφείλεται

Ο πόνος στη μέση μπορεί να γίνει εξαιρετικά ενοχλητικός, επηρεάζοντας την καθημερινότητά σας. Είτε πρόκειται για περιστασιακή ενόχληση είτε για χρόνιο πρόβλημα, υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι για...
ΥΓΕΙΑ

Σήμερα Έμαθα: Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν δε μας αρέσει η δουλειά μας

Δώσε σημασία στα καμπανάκια που σου χτυπάει το σώμα σου! Το να εργαζόμαστε σε μία δουλειά που δεν είναι το όνειρό μας ή δε μας...
ΥΓΕΙΑ

Άνοια: Το Νο1 φρούτο που μπορεί να την αποτρέψει, σύμφωνα με μελέτη – Η κατανάλωσή του μπορεί να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής κατά 5...

Ένα φρούτο μπορεί να είναι το “κλειδί” για μια μακρά και υγιή ζωή. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει με ποιο τρόπο η κατανάλωση αυτής της...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: «Σταμάτησα 1 κοινή συνήθεια για 2 μήνες και κοιμάμαι καλύτερα από ποτέ» – Γυναίκα αποκαλύπτει πώς αντιμετώπισε την αϋπνία

Μια γυναίκα, με χρόνια προβλήματα αϋπνίας, ανακάλυψε ότι η διακοπή μίας κοινής συνήθειας, βελτίωσε δραματικά την ποιότητα του ύπνου της. Εφαρμόζοντας μια αλλαγή στον...
ΥΓΕΙΑ

Πάρκινσον: Γιατί αναμένεται 112% αύξηση στις διαγνώσεις – Ποια είναι τα συμπτώματα

Μια πρόσφατη μελέτη προειδοποιεί ότι τα περιστατικά της νόσου Πάρκινσον μπορεί να αυξηθούν κατά 112% τις επόμενες δεκαετίες, γεγονός που προβληματίζει τους επιστήμονες. Η νευροεκφυλιστική αυτή...
ΥΓΕΙΑ

Έντερο: Η Νο1 τροφή που μπορεί να βελτιώσει την υγεία του και να μειώσει τη φλεγμονή

Η διατροφή μας παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία μας. Μία τροφή μπορεί να προσφέρει απροσδόκητα οφέλη για το έντερο και να μειώσει τη φλεγμονή....

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

© 2017-2024 All Rights Reserved