Παρασκευή, 31 Οκτωβρίου 2025
20.1 C
Athens

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Ψευδάργυρος: Το σημάδι στα νύχια που μπορεί να υποδεικνύει ανεπάρκεια, σύμφωνα με γιατρό

Ο ψευδάργυρος είναι ένα ζωτικής σημασίας μέταλλο για την παραγωγή κερατίνης και κολλαγόνου, πρωτεϊνών που καθορίζουν την υγεία του δέρματος, των μαλλιών και των...

Ύπνος: Οι επιπτώσεις της έλλειψής του για 1-7 ημέρες στο σώμα και το μυαλό, σύμφωνα με ειδικό – «Το άγχος μπορεί να αυξηθεί κατά...

Η παρατεταμένη έλλειψη ύπνου δεν είναι απλώς μια ενόχληση. Αποτελεί έναν σιωπηλό παράγοντα που σαμποτάρει τη μεταβολική υγεία, τη νοητική λειτουργία και τη μακροπρόθεσμη...

ΠΡΟΣΟΧΗ: Συναγερμός με Πασίγνωστα Χάπια – Προκαλούν Απώλεια Μνήμης

Οι 6 κοινές κατηγορίες φαρμάκων που προκαλούν απώλεια μνήμης... Εάν υποφέρετε από απώλεια μνήμης, σύγχυση ή «ομίχλη» εγκεφάλου, τα πιθανά αίτια θα μπορούσαν να οφείλονται...

Η Βιταμίνη που “Καθαρίζει” τις Αρτηρίες και Σταματά τη Συσσώρευση Ασβεστίου στην Καρδιά

Γνωρίζατε ότι η βιταμίνη Κ2 παίζει σημαντικό ρόλο στην προστασία των αρτηριών σας... Βοηθά στην αποφυγή συσσώρευσης ασβεστίου στα αιμοφόρα αγγεία—κάτι ιδιαίτερα κρίσιμο για την...

Μακροζωία: Σεφ μοιράζεται μία συνταγή με έμπνευση από τις «Μπλε ζώνες» που μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε μέχρι τα 100

Φανταστείτε ένα πιάτο που εκτός από νόστιμο είναι και ευεργετικό για την υγεία σας. Με έμπνευση από τις διατροφικές συνήθειες των αιωνόβιων κατοίκων των...

Ύπνος: Το ρόφημα που “καίει” το λίπος στην κοιλιά ενώ κοιμάστε, σύμφωνα με ειδικό

Ξεχάστε το νερό με λεμόνι. Ένας γιατρός και ειδικός στην απώλεια βάρους αποκαλύπτει το ρόφημα που συστήνει πριν τον ύπνο, για την καταπολέμηση του...

Ξηροί καρποί και σπόροι: Ειδικός αποκαλύπτει τις πιθανές παρενέργειες από την κατανάλωσή τους με λάθος τρόπο

Οι ξηροί καρποί και οι σπόροι είναι γνωστοί ως υπερτροφές, αλλά τι συμβαίνει όταν τους καταναλώνουμε λάθος; Μια διατροφολόγος αποκαλύπτει ότι ο τρόπος κατανάλωσης...

Ύπνος: Επιστήμονες ανακάλυψαν 5 διαφορετικά προφίλ – Τι δείχνουν την εγκεφαλική λειτουργία και την ψυχική υγεία

Ενώ όλοι γνωρίζουμε τη σημασία της διάρκειας και της ποιότητας του ύπνου, οι επιστήμονες πλέον αναγνωρίζουν ότι και ο τρόπος που κοιμόμαστε παίζει σημαντικό...

Εμβόλιο Κορωνοϊού: Στα Δικαστήρια για τις Παρενέργειες και η Αγωγή Μαμούθ

Σήμερα, η Μάγια Αλτάνη είναι 38 ετών και βρίσκεται καθηλωμένη σε αναπηρικό καρότσι τα τελευταία χρόνια, με πιστοποίηση ολικής αναπηρίας. Στις 11 Μαΐου 2021, τη μέρα που της άλλαξε τη ζωή, έκανε...

Δεν είναι Τόσο “Ασφαλής” όσο Νομίζαμε – Συναγερμός για τον Στοματικό Έρωτα

Ο αριθμός των ερωτικών συντρόφων με τους οποίους έχει υπάρξει στοματικός έpωτας μπορεί, σύμφωνα με ειδικούς, να αυξήσει σχεδόν 10 φορές τον κίνδυνο εμφάνισης...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ