ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Βιταμίνη Β12: 7 τροφές με υψηλή περιεκτικότητα για να ενισχύσετε την ενέργειά σας, εάν νιώθετε εξαντλημένοι

Η βιταμίνη Β12 είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για την παραγωγή ενέργειας, την υγεία των νεύρων και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Δεδομένου ότι ο...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Οι ώρες που πρέπει να αποφεύγετε τη χρήση οθονών πριν κοιμηθείτε, σύμφωνα με γιατρό

Πόσο συχνά ελέγχετε το κινητό σας τηλέφωνο, λίγο πριν κοιμηθείτε; Μια συνήθεια που θεωρείται απόλυτα φυσιολογική, ίσως είναι ο κύριος ένοχος του κακού ύπνου....
ΥΓΕΙΑ

Διαβήτης τύπου 2: Η τροφή που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ δίνει νέες πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή και τον διαβήτη τύπου 2. Ενώ γνωρίζουμε τη σημασία της...
ΥΓΕΙΑ

Καλοκαιρινές ιώσεις: Σε έξαρση κορονοϊός, γρίπη και γαστρεντερίτιδα – Αυξημένη η ζήτηση για self tests

Οι ιώσεις δεν κάνουν διακοπές και δεν είναι λίγοι εκείνοι που επιστρέφουν από τουριστικούς προορισμούς με γρίπη, κορονοϊό, αλλά και γαστρεντερίτιδα. Όπως αναφέρει ο ΑΝΤ1,...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Αυτό το ρόφημα μπορεί να μειώσει το σάκχαρο και να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με ειδικό

Φανταστείτε να πίνετε κάτι νόστιμο πριν τον ύπνο, που όχι μόνο βοηθά στην απώλεια βάρους αλλά και μειώνει το σάκχαρο στο αίμα. Ο Dr....
ΥΓΕΙΑ

Πείτε αντίο στην τριχόπτωση: 7 θρεπτικά συστατικά που θα μεταμορφώσουν τα μαλλιά σας

Αναζητάτε τρόπους να βελτιώσετε την υγεία των μαλλιών σας; Η απάντηση μπορεί να βρίσκεται στη διατροφή σας. Επτά ισχυρά θρεπτικά συστατικά μπορούν να μεταμορφώσουν...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Το Νο1 βότανο που ρίχνει την πίεση και σας βοηθά να κοιμηθείτε καλά, σύμφωνα με ειδικούς

Ένα καταπραϋντικό βότανο, γνωστό από την εποχή των αρχαίων Ελλήνων, μπορεί να είναι η λύση για έναν καλό ύπνο. Έχει αποδειχθεί ότι περιέχει ουσίες...
ΥΓΕΙΑ

Μακροζωία: Οι 6 υγιεινές συνήθειες των μακροβιότερων ανθρώπων στον κόσμο

Τα μυστικά για μια μακρά και υγιή ζωή δεν κρύβονται μόνο στα γονίδια, αλλά κυρίως στον τρόπο ζωής. Οι κάτοικοι των Μπλε Ζωνών, των...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Έχετε πρόβλημα με το πρωινό ξύπνημα; 7 τρόποι για να καταπολεμήσετε εύκολα την υπνηλία, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την υγεία και την ευεξία. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι νιώθουν νωθρότητα και κόπωση όταν ξυπνούν το πρωί, ακόμη και έπειτα...
ΥΓΕΙΑ

Άδωνις Γεωργιάδης: Έκλεισε ραντεβού με γαστρεντερολόγο on air

Ραντεβού με γαστεντερολόγο στον… αέρα της εκπομπής «Ώρα Ελλάδος» με τους Μάνο Νιφλή και Γιάννη Κολοκυθά, έκλεισε ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης κατά τη...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ