Δευτέρα, 8 Σεπτεμβρίου 2025
28 C
Athens

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Πέτρες στους νεφρούς: Το Νο1 μέταλλο που παρέχει προστασία και μειώνει τον κίνδυνο για χρόνιες παθήσεις

Όσον αφορά την υγεία των νεφρών, οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται την ενυδάτωση, την πρόσληψη νατρίου ή τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. Ωστόσο, υπάρχει ένα...

Ύπνος: Γιατρός αποκαλύπτει το Νο1 σνακ που ηρεμεί τον εγκέφαλό σας – «Βοηθάει στην μείωση των επιπέδων κορτιζόλης»

Ψάχνετε έναν φυσικό τρόπο να βελτιώσετε τον ύπνο σας; Ένας γιατρός αποκαλύπτει ένα απλό διατροφικό κόλπο που μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα...

Εμβόλιο εμποδίζει την επανεμφάνιση καρκίνου του παγκρέατος και του παχέος εντέρου

Ένα εμβόλιο που ήδη κυκλοφορεί δείχνει ενθαρρυντικά αποτελέσματα στην πρόληψη της επανεμφάνισης του καρκίνου του παγκρέατος και του παχέος εντέρου, αναφέρουν ερευνητές. Τα εμβόλια κατά...

Αρτηριακή πίεση: Το Νο1 μέταλλο που μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμισή της, σύμφωνα με ειδικούς

Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό. Ενώ η μείωση της πρόσληψης αλατιού είναι ζωτικής σημασίας, ένα άλλο...

Ύπνος: Η Νο1 άσκηση χαμηλής έντασης που μπορεί να σας χαρίσει 2 επιπλέον ώρες ξεκούρασης

Εάν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε, ίσως η λύση να βρίσκεται σε μια απλή άσκηση χαμηλής έντασης. Ενώ η σχέση μεταξύ άσκησης και ύπνου παραμένει υπό...

Ομελέτα: Μυστικά για να την κάνετε πιο νόστιμη – Γνωστός σεφ αποκαλύπτει

Τα αυγά είναι μια από τις πιο θρεπτικές και ευέλικτες τροφές, με πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας και ποικιλία ωφελειών για την υγεία. Υποστηρίζουν τη μυϊκή...

Σάλος στο “Γ. Γεννηματάς”: Γιατροί Φέρεται να Πλούτισαν με Ozempic και Κλεμμένους Κωδικούς

Γιατροί χορηγούσαν παράνομα Ozempic: To στοιχείο που τους πρόδωσε και η καταγγελία συναδέλφου... Οι γιατροί κατάφεραν να υποκλέψουν τους κωδικούς άλλων γιατρών για να συνταγογραφούν...

Καρκίνος του δέρματος: Δερματολόγος αποκαλύπτει τον «πιο αποτελεσματικό» τρόπο πρόληψης του ηλιακού εγκαύματος – Δεν είναι μόνο η χρήση αντηλιακού

Ενώ το αντηλιακό αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καλοκαιρινής μας ρουτίνας, μία κορυφαίος δερματολόγος ανατρέπει τα δεδομένα, αποκαλύπτοντας την «πιο αποτελεσματική» μέθοδο προστασίας από τον...

Ύπνος: Ειδικός προειδοποιεί ότι μια «διακριτική» μυρωδιά στο υπνοδωμάτιο στις 2-5 τα ξημερώματα μπορεί να είναι σημάδι προσβολής από κοριούς

Οι κοριοί αποτελούν έναν εφιάλτη για κάθε νοικοκυριό με την ανίχνευσή τους να είναι εξαιρετικά δύσκολη. Ενώ πολλοί αναζητούν ορατά σημάδια, όπως τσιμπήματα ή...

Γυναίκες ναρκισσίστριες: Ποια είναι τα μοτίβα συμπεριφοράς τους

Η κοινή πεποίθηση είναι πως ο ναρκισσισμός έχει ανδρικό πρόσωπο – κυριαρχικό, επιθετικό και προφανές. Ωστόσο, η πραγματικότητα είναι πιο σύνθετη. Οι γυναίκες μπορούν...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ