Τρίτη, 8 Ιουλίου 2025
27.4 C
Athens

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Δυσανεξία στη λακτόζη: Οι 2 τρόποι για να διαχειριστείτε τα ενοχλητικά συμπτώματα, σύμφωνα με γιατρό

Είστε ανάμεσα σε εκείνους που αγαπούν τα γαλακτοκομικά προϊόντα, αλλά υποφέρετε από δυσανεξία στη λακτόζη; Η περιστασιακή απόλαυση ενός παγωτού ή ενός γλυκού μπορεί...

3 Συνδυασμοί Συμπτωμάτων που Πρέπει να σε Τρομάξουν

Αν έχεις κάποιον από αυτούς πρέπει να επισκεφθείς τον γιατρό σου. Η αναζήτηση συμπτωμάτων γύρω από ασθένειες είναι κάτι που έχει αυξηθεί τα τελευταία...

Ύπνος: Το Νο1 σνακ που «ηρεμεί το σώμα» και σας βοηθάει να κοιμηθείτε καλά, σύμφωνα με ειδικούς

Εάν δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε το βράδυ και ο ύπνος αποτελεί πρόκληση, ίσως η λύση βρίσκεται πιο κοντά από όσο φαντάζεστε. Ενώ πολλοί καταφεύγουν σε...

Σημαντική εξέλιξη για τον καρκίνο τραχήλου της μήτρας – Ο FDA ενέκρινε το πρώτο τεστ που γίνεται στο σπίτι

Η έγκαιρη ανίχνευση υπήρξε από καιρό η καλύτερη άμυνα μας απέναντι στον καρκίνο τραχήλου της μήτρας, ωστόσο πολλοί εξακολουθούν να χάνουν τακτικούς ελέγχους με τεστ...

Βραχιολάκι για τις μεταγγίσεις: Τα μέτρα του υπουργείου Υγείας μετά το τραγικό περιστατικό στο Τζάνειο

Σημαντικές αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο θα γίνονται οι μεταγγίσεις αίματος δρομολογεί το υπουργείο Υγείας μετά το πρόσφατο τραγικό περιστατικό στο Τζάνειο, αλλά...

Άνοια: Τα 2 βότανα που μπορούν να ενισχύσουν τη μνήμη παρέχοντας προστασία από την νευρολογική διαταραχή του εγκεφάλου, σύμφωνα με μελέτη

Δύο βότανα της κουζίνας σας θα μπορούσαν να ενισχύσουν τη μνήμη σας παρέχοντας προστασία από την άνοια. Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι μια ένωση που βρίσκεται...

Ύπνος: 7 απλοί τρόποι για να κοιμηθείτε καλά τις ζεστές καλοκαιρινές νύχτες

Οι ζεστές καλοκαιρινές νύχτες μπορούν να μετατρέψουν τον ύπνο σε ταλαιπωρία. Εάν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε λόγω της υψηλής θερμοκρασίας, δεν είστε οι μόνοι. Ευτυχώς,...

Πώς πρέπει να πίνετε τον καφέ σας αν θέλετε να ζήσετε περισσότερο – Τι αναφέρει μελέτη 20 ετών

Θέλετε να αυξήσετε τις πιθανότητες να ζήσετε περισσότερα χρόνια; Ο τρόπος που απολαμβάνετε τον καφέ σας μπορεί να παίξει ρόλο. Σύμφωνα με νέα μεγάλη...

Φλεγμονή: 5 τροφές που μπορούν να την πυροδοτήσουν αθόρυβα, αυξάνοντας τον κίνδυνο για σοβαρές παθήσεις

Νιώθετε συχνά φουσκωμένοι, κουρασμένοι ή γενικά άβολα, χωρίς να καταλαβαίνετε το γιατί; Αυτά τα διακριτικά συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν κάτι πιο βαθύ: τη φλεγμονή....

Έλλειψη ύπνου: Οι 3 πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία της καρδιάς που δεν πρέπει να αγνοήσετε, σύμφωνα με γιατρό

Οι συνήθειες του ύπνου σας μπορούν να επηρεάσουν την καρδιαγγειακή σας υγεία. Ενώ οι άμεσες επιπτώσεις της έλλειψης ύπνου, όπως η κούραση, είναι εμφανείς,...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ