Παρασκευή, 19 Δεκεμβρίου 2025
11.6 C
Athens

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Τριχόπτωση: Ειδικός αποκαλύπτει τον λόγο που οι άνδρες χάνουν μαλλιά – Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης

Η τριχόπτωση αποτελεί ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι άνδρες παγκοσμίως, επηρεάζοντας την αυτοπεποίθηση και την ψυχολογία τους. Ο ειδικός στην...

Ποιο είναι το ιδανικό χρονικό διάστημα μεταξύ γεύματος και ύπνου – Η απλή αλλαγή που βελτιώνει την πέψη

Οι περισσότεροι δεν έχουν συνειδητοποιήσει πόσο σημαντικό είναι να μεσολαβεί αρκετός χρόνος μεταξύ του τελευταίου γεύματος και του ύπνου. Σύμφωνα με τον Dr. Jayesh...

Κορονοϊός: 131 νέες εισαγωγές και 4 θάνατοι την τελευταία εβδομάδα – Τα στοιχεία του ΕΟΔΥ για την γρίπη

Αύξηση παρουσιάζει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα και μείωση για τον κορονοϊό, σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 24-30...

Γιατί το παιδί πιπιλάει το δάχτυλό του; Τι σημαίνει και πώς το διαχειριζόμαστε;

Το πιπίλισμα του δαχτύλου είναι μία από τις πιο συχνές αυτορυθμιστικές συμπεριφορές των βρεφών και των νηπίων. Τα περισσότερα παιδιά ξεκινούν το στοματικό αυτό...

Πώς να μείνετε ζεστοί το χειμώνα: Η τροφή που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και βοηθάει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης

Καθώς οι θερμοκρασίες πέφτουν, τα κρύα χέρια και πόδια γίνονται ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα του χειμώνα. Αν και πολλοί στρέφονται σε ρούχα...

Ύπνος: Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν πιείτε ένα ποτήρι γάλα πριν κοιμηθείτε

Το γάλα το βράδυ αποτελεί εδώ και δεκαετίες μια από τις πιο γνωστές συνήθειες για καλύτερο ύπνο. Πολλοί το προτιμούν ζεστό, άλλοι κρύο, πιστεύοντας...

Η Μεγαλύτερη Μελέτη για τις Παρενέργειες των Εμβολίων Covid – Τι Δείχνουν τα Ευρήματα

Τα εμβόλια δείχνουν να ανεβάζουν ελαφρώς την πιθανότητα θρομβώσεων και σπάνιων παθήσεων της καρδιάς και του εγκεφάλου, η Covid όμως ανεβάζει τον κίνδυνο πολύ...

Συκώτι: Το καλύτερο φρούτο για την υγεία του ήπατος, σύμφωνα με ειδικούς – Έχει αντιοξειδωτική δράση και μειώνει τη φλεγμονή

Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος. Φιλτράρει το αίμα, απομακρύνει τις τοξίνες, ρυθμίζει τον μεταβολισμό και αποθηκεύει βασικά θρεπτικά...

Ύπνος: Κοιμηθείτε μέσα σε λίγα λεπτά τοποθετώντας ένα αντικείμενο στο μέτωπό σας – Η συμβουλή ειδικού

Ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος για την υγεία, την ενέργεια και τη διάθεσή μας, αλλά πολλές φορές οι σκέψεις και οι καθημερινές ανησυχίες μας...

Ένα ανθρωποκεντρικό μοντέλο για ένα ισχυρότερο σύστημα υγείας

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) υπηρετεί μια αποστολή που συνοψίζεται σε μια βασική αρχή: «Δεν αφήνουμε κανέναν πίσω». Είναι μια αρχή που καθοδηγεί κάθε...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ