Σάββατο, 1 Νοεμβρίου 2025
21.4 C
Athens

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Καρδιολόγος μοιράζεται τις 3 τροφές που εξαφανίζουν το σπλαχνικό λίπος και θωρακίζουν την υγεία της καρδιάς

Το σπλαχνικό λίπος αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους κινδύνους για την υγεία της καρδιάς, καθώς περιβάλλει ζωτικά όργανα και αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων....

Ύπνος: Η αλλαγή που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε κατά την εμμηνόπαυση

Καθώς οι γυναίκες εισέρχονται στην εμμηνόπαυση, οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν κάθε πτυχή της ζωής τους, συμπεριλαμβανομένου του ύπνου. Νέα δεδομένα αναδεικνύουν μια ανησυχητική σύνδεση:...

Διαθέσιμα στα φαρμακεία τα self-test για αλκοόλ – Πόσο κοστίζουν και πώς λειτουργούν

Μια νέα, εύχρηστη λύση για όσους θέλουν να ελέγξουν τα επίπεδα αλκοόλ στον οργανισμό τους πριν οδηγήσουν, είναι πλέον διαθέσιμη στα φαρμακεία: τα self-test...

ΕΟΔΥ: Μία νέα διασωλήνωση και ένας θάνατος από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα – Τα στοιχεία για την γρίπη

Δεν παρουσίασε ιδιαίτερη μεταβολή η θετικότητα για κορονοϊό στην κοινότητα, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ και την Εβδομαδιαία Έκθεση Επιδημιολογικής Επιτήρησης Αναπνευστικών Λοιμώξεων Εβδομάδα 40/2025...

Απρόσμενη ανακάλυψη για την τριχόπτωση: Φυσικό σάκχαρο σε μορφή τζελ μπορεί να είναι η λύση για τη φαλάκρα

Το 2024, επιστήμονες ανακάλυψαν μια πιθανή νέα θεραπεία για την ανδρογενετική αλωπεκία, δηλαδή την φαλάκρα που σχετίζεται με την κληρονομικότητα, που είναι η πιο...

Αρτηριακή πίεση: Η προσθήκη 3 συστατικών στον καφέ μπορεί να βοηθήσει στην μείωσή της, σύμφωνα με γιατρό του Χάρβαρντ

Ο πρωινός καφές είναι για πολλούς αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής τους ρουτίνας. Σύμφωνα με έναν ειδικό, με τρεις έξυπνες προσθήκες, μπορεί να γίνει το...

Ύπνος: Η μέθοδος από ειδικό για να κοιμηθείτε «σε 2 λεπτά» και να ξεκουραστείτε για 10 ώρες

Ο ποιοτικός ύπνος είναι το θεμέλιο της υγείας, αλλά για πολλούς παραμένει άπιαστο όνειρο. Ένας ειδικός στον ύπνο μοιράζεται μια μέθοδο που μπορεί να...

Ιός του Δυτικού Νείλου: Δύο νέα κρούσματα λοίμωξης την τελευταία εβδομάδα – Η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ

Σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ, την τελευταία εβδομάδα διαγνώσθηκαν δύο νέα εγχώρια κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου. Από την...

Λίπος στην κοιλιά: Γιατρός αποκαλύπτει έναν εύκολο τρόπο για να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας, χωρίς να στερηθείτε τις αγαπημένες σας τροφές

Ένας γιατρός και υποστηρικτής της υγιεινής διατροφής αποκαλύπτει έναν «εύκολο» και φυσικό τρόπο για να βελτιώσετε τον μεταβολισμό σας και να μειώσετε το λίπος...

Ύπνος: Οι 3 τροφές που τον καταστρέφουν, σύμφωνα με ειδικό – «Εάν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε μπορεί να φταίει η διατροφή σας»

Οι τροφές που καταναλώνετε το βράδυ μπορεί να είναι ο κρυφός ένοχος για τα προβλήματα ύπνου που αντιμετωπίζετε. Μία ειδικός αποκαλύπτει ότι υπάρχουν τρία...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ