Δευτέρα, 14 Απριλίου 2025
18.5 C
Athens

ETIKETA

ΑΓΧΟΣ

Ειδικός Χάρβαρντ: Η ερώτηση που κάνει στα παιδιά της για να μειώσει το άγχος και να αυξήσει την επιτυχία τους

Το άγχος βρίσκεται σε επίπεδα ρεκόρ μεταξύ των εφήβων και των νέων. Τι οδηγεί αυτή την αύξηση στα προβλήματα ψυχικής υγείας; Οι ειδικοί έχουν...

6 τρόποι για να ανακουφιστείτε από το άγχος, σύμφωνα με τους ειδικούς

Όλοι βιώνουμε κάποια μορφή άγχους στη ζωή μας. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, οι διαταραχές άγχους κατατάσσονται στην πρώτη θέση των προβλημάτων ψυχικής υγείας. “Πάνω από 40...

Ανάλυση αμφισβητεί τη θεωρία ότι η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου

Μια ανάλυση πολλαπλών μελετών που δημοσιεύεται στο περιοδικό της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας «Cancer» αμφισβητεί την πεποίθηση ότι η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν τον...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ