Τρίτη, 24 Φεβρουαρίου 2026
11 C
Athens

ETIKETA

Dr. John Cline u03b2u03bfu03b7u03b8u03aeu03bcu03b1u03c4u03b1 u03cdu03c0u03bdu03bfu03c5

Ύπνος: Επιστήμονες ανακάλυψαν μία έξυπνη λύση για να νιώθετε ξεκούραστοι ακόμα και όταν δεν έχετε κοιμηθεί αρκετά

Η βιολογική σημασία του ύπνου είναι εφάμιλλη της διατροφής και της ενυδάτωσης. Επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι η έλλειψη ύπνου επηρεάζει άμεσα τις γνωστικές λειτουργίες...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ