ETIKETA
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Πώς να βρείτε τη δική σας ζώνη καύσης λίπους
Εάν θέλετε να κάψετε όσο το δυνατόν περισσότερο σωματικό λίπος ενώ ασκείστε, δοκιμάστε αυτά τα hacks για να μάθετε πώς να βοηθήσετε το σώμα...
Μελέτη δείχνει ότι η άσκηση σε συγκεκριμένες ώρες είναι πιο αποτελεσματική για την απώλεια βάρους
Εάν ο κύριος στόχος της φυσικής σας κατάστασης είναι η απώλεια βάρους, μπορεί να θέλετε να λάβετε υπόψη την ώρα της ημέρας που ασκείστε. Μια νέα μελέτη...
Το «πρέσινγκ» των δημοσιογράφων έξω από το γυμναστήριο που πήγε ο Κασσελάκης: «Είναι ιδιωτικός χώρος, υπάρχουν όρια»
Τον τελευταίο καιρό οι δημοσιογράφοι δεν αφήνουν σε χλωρό κλαρί τον υποψήφιο για την Προεδρία του ΣΥΡΙΖΑ, Στέφανο Κασσελάκη. Σήμερα το πρωί ο...
Η Kάτια Δανδουλάκη αποκάλυψε γιατί δεν διαχειρίζεται η ίδια τα social media της
Η Κάτια Δανδουλάκη έδωσε μια συνέντευξη στην εφημερίδα Real Life και αναφέρθηκε στη σχέση της με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αλλά και στο πως...
Υγεία και άθληση: Πέντε tips για να ξεκινήσετε γυμναστική
Όλοι γνωρίζουμε την θετική επίδραση που έχει η γυμναστική στον οργανισμό μας. Ωστόσο, η δύσκολη καθημερινότητα και ο τρόπος ζωής μας οδηγούν σε άλλα...