Πέμπτη, 26 Φεβρουαρίου 2026
10 C
Athens

ETIKETA

u0393u03bfu03c5u03adu03bdu03c4u03b9 u03a3u03bfu03c5u03b6u03bfu03cdu03bau03b9 u03bau03b1u03bdu03ccu03bdu03b1u03c2 15 u03bbu03b5u03c0u03c4u03ceu03bd

Ύπνος: Ο «κανόνας των 15 λεπτών» από νευροεπιστήμονα που κάνει το πρωινό ξύπνημα παιχνιδάκι

Μια ειδικός σε θέματα υγείας μοιράστηκε έναν «κανόνα 15 λεπτών», προτρέποντας όποιον δυσκολεύεται να ξυπνήσει νωρίς να τον δοκιμάσει. Η δυσκολία στο πρωινό ξύπνημα...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ