ETIKETA
ΒΙΤΑΜΙΝΗ
Βιταμίνη C: Πώς να αυξήσετε την πρόσληψή της μέσω της διατροφής
Η βιταμίνη C είναι μία υδατοδιαλυτή βιταμίνη και ισχυρό αντιοξειδωτικό. Είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, την επούλωση των πληγών και...
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη βιταμίνη Β
Οι βιταμίνες Β ή οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι το όνομα που δίνεται σε μια ομάδα οκτώ θρεπτικών συστατικών που εμπλέκονται σε σημαντικές...