Ορισμένα κοινά συμπτώματα συχνά αποδίδονται σε στρες, κακή διατροφή ή απλώς σε μια άυπνη νύχτα. Ωστόσο, σε σπάνιες περιπτώσεις, αυτά τα ανεξήγητα σημάδια μπορεί να συνδέονται με κάποια πιο σοβαρή υποκείμενη πάθηση, όπως ο καρκίνος.
Καρκίνος: Τα 2 συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν κατά το πρωινό ξύπνημα
Ειδικοί προειδοποιούν τους ανθρώπους να προσέχουν δύο αρκετά κοινά συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν αμέσως μετά το ξύπνημα και τα οποία θα μπορούσαν να υποδηλώνουν καρκίνο.
Υπάρχουν περισσότεροι από 200 τύποι καρκίνου που μπορούν να επηρεάσουν το ανθρώπινο σώμα. Η ασθένεια εμφανίζεται όταν τα μη φυσιολογικά κύτταρα διαιρούνται και εξαπλώνονται με ανεξέλεγκτο τρόπο. Πολλές φορές τα συμπτώματα εξαρτώνται από την περιοχή του σώματος που επηρεάζεται.
Σύμφωνα με ειδικούς της Cancer Research UK, υπάρχουν δύο συμπτώματα κατά το πρωινό ξύπνημα που μπορεί να υποδεικνύουν καρκίνο. Αυτά είναι:
- οι έντονες νυχτερινές εφιδρώσεις που αφήνουν τα σεντόνια σας «βρεγμένα» και
- η κόπωση που δεν υποχωρεί ούτε μετά από έναν καλό ύπνο.
Νυχτερινές εφιδρώσεις
Δεν είναι ασυνήθιστος ο ιδρώτας τη νύχτα. Αλλά εάν ξυπνάτε συνεχώς και παρατηρείτε ότι το σώμα σας, το μαξιλάρι σας ή τα σεντόνια σας είναι μούσκεμα στον ιδρώτα, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι του καρκίνου.
Το Εθνικό Σύστημα Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου (NHS) εξηγεί: «Οι περισσότεροι άνθρωποι ιδρώνουν τη νύχτα. Εάν ξυπνάτε τακτικά με μουσκεμένα σεντόνια, θα πρέπει να το ελέγξει ένας γιατρός. Οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι όταν ιδρώνετε τόσο πολύ που οι πιτζάμες σας και τα σεντόνια σας είναι μούσκεμα στον ιδρώτα, παρόλο που το δωμάτιο στο οποίο κοιμάστε είναι δροσερό».
Η Cancer Research UK αναφέρει επίσης τις «πολύ έντονες νυχτερινές εφιδρώσεις» ως γενικό σύμπτωμα του καρκίνου. Ωστόσο, θα μπορούσε επίσης να είναι παρενέργεια φαρμάκων ή κάποιων λιγότερο σοβαρών ασθενειών. «Η εφίδρωση τη νύχτα ή ο πυρετός μπορεί να προκληθούν από λοιμώξεις ή να είναι παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων», αναφέρει η φιλανθρωπική οργάνωση. «Επίσης, εμφανίζεται συχνά σε γυναίκες στην εμμηνόπαυση. Αλλά πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό σας εάν έχετε έντονες νυχτερινές εφιδρώσεις ή ανεξήγητο πυρετό».
Το NHS προσθέτει ότι μορφές καρκίνου που μπορεί να προκαλέσουν έντονες εφιδρώσεις είναι:
- Όγκοι γεννητικών κυττάρων
- Λέμφωμα Hodgkin
- Καρκίνος του προστάτη
- Λέμφωμα Non-Hodgkin
- Λευχαιμία
- Καρκινοειδείς όγκοι
- Καρκίνος του νεφρού
- Καρκίνος των οστών
- Μεσοθηλίωμα
- Μυελοειδές καρκίνωμα του θυρεοειδούς
Κόπωση
Η κόπωση μπορεί να είναι σύμπτωμα της έλλειψης ύπνου ή μιας εποχικής ασθένειας, όπως η γρίπη. Αλλά η επίμονη κόπωση που δεν υποχωρεί ακόμα και μετά από πολλές ώρες ύπνου, θα μπορούσε να είναι σημάδι κάτι πιο σοβαρού.
Σύμφωνα με την Cancer Research UK, η κόπωση που «δεν υποχωρεί» ούτε με ύπνο ούτε με ξεκούραση είναι κόκκινο σημάδι για καρκίνο. Αυτή η κόπωση μπορεί να προκληθεί τόσο από τον ίδιο τον καρκίνο όσο και από τη θεραπεία του, με αποτέλεσμα οι ασθενείς «να αισθάνονται πολύ κουρασμένοι, εξαντλημένοι και χωρίς ενέργεια».
«Η κόπωση που σχετίζεται με τον καρκίνο μπορεί να σας επηρεάσει σωματικά, συναισθηματικά και διανοητικά. Πόσο διαρκεί, πόσο σοβαρή είναι και πόσο συχνά εμφανίζεται διαφέρει από άτομο σε άτομο», αναφέρει η φιλανθρωπική οργάνωση.
Εάν έχετε κόπωση που σχετίζεται με τον καρκίνο, μπορεί να αντιμετωπίσετε:
- Έλλειψη ενέργειας – μπορεί απλά να θέλετε να μείνετε στο κρεβάτι όλη μέρα.
- Ανάγκη για ξεκούραση ακόμη και με λίγη ή καθόλου δραστηριότητα.
- Προβλήματα ύπνου.
- Δυσκολία στο να σηκωθείτε το πρωί.
- Αίσθημα άγχους, θλίψης ή κατάθλιψη.
- Πόνος στους μύες – μπορεί να δυσκολευτείτε να ανεβείτε σκάλες ή να περπατήσετε μικρές αποστάσεις.
- Αίσθημα δύσπνοιας μετά από μικρές εργασίες, για παράδειγμα, κάνοντας ντους ή στρώνοντας το κρεβάτι σας.
- Δυσκολία συγκέντρωσης, ακόμα και απλά παρακολουθώντας τηλεόραση ή μιλώντας με έναν φίλο.
- Δυσκολία στην καθαρή σκέψη ή στη λήψη εύκολων αποφάσεων.
- Απώλεια ενδιαφέροντος για πράγματα που συνήθως απολαμβάνετε.
- Αρνητικά συναισθήματα για τον εαυτό σας και τους άλλους.
Η Cancer Research UK προσθέτει: «Κάποιοι άνθρωποι αισθάνονται ότι η κούραση είναι μια συνεχής υπενθύμιση του καρκίνου από τον οποίο πάσχουν και αυτό μπορεί να είναι δύσκολο να το αποδεχτούν. Μπορεί να ανησυχείτε ότι επειδή νιώθετε κουρασμένοι όλη την ώρα όσο ο καρκίνος σας χειροτερεύει. Αλλά είναι πιο πιθανό να είναι παρενέργεια της θεραπείας».
Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα παραπάνω ανεξήγητα συμπτώματα, θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό σας.
