ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε το βράδυ αν θέλετε να είστε πιο χαρούμενοι το πρωί

Η προετοιμασία για μια καλή μέρα ξεκινά το προηγούμενο βράδυ. Ανακαλύψτε 6 βασικές βραδινές συνήθειες που υποστηρίζονται από ειδικούς και μπορούν να σας βοηθήσουν...

Υψηλή χοληστερίνη: Το Νο1 σύμπτωμα που εμφανίζεται «σχεδόν πάντα» στο ένα μάτι, σύμφωνα με ειδικούς

Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις. Ενώ συχνά είναι ασυμπτωματική, ερευνητές επισημαίνουν ένα οφθαλμολογικό σύμπτωμα που εμφανίζεται «σχεδόν πάντα» σε...

Ύπνος: Εάν κοιμάστε την ίδια ώρα κάθε βράδυ, ακόμα και τα Σαββατοκύριακα, πιθανότατα έχετε αυτά τα 7 χαρακτηριστικά

Είστε από εκείνους που πέφτουν για ύπνο πάντα την ίδια ώρα, ακόμα και τα Σαββατοκύριακα; Η συνέπεια στον ύπνο δεν είναι απλώς μια συνήθεια,...

Θεσσαλονίκη: Τι αναφέρει η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ για τα 15 κρούσματα στρεπτόκοκκου

Ο ΕΟΔΥ, σε συνεργασία με την Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας Κεντρικής Μακεδονίας, πραγματοποίησε την Πέμπτη 22 Μαΐου 2025, δράση στο χώρο του 3ου Νηπιαγωγείου Ευκαρπίας,...

Αντικαταθλιπτικά: Είναι το νέο όπλο ενάντια στον καρκίνο; – Ελπιδοφόρα μελέτη

Φάρμακα που λαμβάνονται για τη διαχείριση κοινής πάθησης θα μπορούσαν να ενισχύσουν τις άμυνες του οργανισμού απέναντι στον καρκίνο. Πρόσφατες ανακαλύψεις δείχνουν ότι αυτή η γνωστή κατηγορία...

Κοιμήσου σε 60 δευτερόλεπτα! Η απλή τεχνική που σαρώνει το TikTok και εγκρίνει το Χάρβαρντ

Η αναπνοή που υπόσχεται χαλάρωση, καλύτερο ύπνο και λιγότερο άγχος – σε λιγότερο από ένα λεπτό! χεις μετρήσει ποτέ πρόβατα και... κατέληξες να μετράς τα...

Συναγερμός σε ελληνική πόλη – Ανιχνεύτηκε ουράνιο στην ύδρευση – Έκοψαν το νερό σε 2.000 σπίτια

Σέρρες: Νερό με ουράνιο εντοπίστηκε σε πέντε περιοχές – Απαγορεύεται η κατανάλωσή του Οι μετρήσεις που έγιναν στο πλαίσιο Ευρωπαϊκής Οδηγίας έδειξαν ότι το νερό...

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Ο Νο1 ξηρός καρπός με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη του καρκίνου. Μια μελέτη αποκαλύπτει πώς οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες ενός συγκεκριμένου ξηρού καρπού μπορούν να προστατεύσουν από...

Ύπνος: Καρδιολόγος αποκαλύπτει πόσες ώρες πρέπει να κοιμάστε για να μειωθεί δραστικά ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας, αλλά μήπως κοιμόμαστε αρκετές ώρες ή πολύ λίγο; Ένας καρδιολόγος αποκαλύπτει πόσες ώρες ύπνου μπορούν...

Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Ο τρόπος διασκέδασης που χαρίζει 9 χρόνια ζωής

Θέλετε να ζήσετε περισσότερο χωρίς να αλλάξετε ριζικά τον τρόπο ζωής σας; Οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως αν εντάξετε στο πρόγραμμά σας κάθε δεκαπενθήμερο μια...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ