ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Το Νο1 φρούτο που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα, σύμφωνα με ειδικό

Υπάρχει κάποιο κόλπο για να μας πάρει ο ύπνος πιο εύκολα; Ο Dr. Michael Breus, γνωστός ως ο «Γιατρός του Ύπνου» στα social media,...
ΥΓΕΙΑ

Συγκλονίζουν τα στοιχεία – Πόσοι Έλληνες ακόμα καπνίζουν;

Oι Έλληνες παραμένουν από τους πιο θεριακλείδες, καθώς η χώρα μας κρατάει τα σκήπτρα στο κάπνισμα, συγκριτικά με άλλες ευρωπαϊκές χώρες, αλλά και πολιτείες...
ΥΓΕΙΑ

Αρθρίτιδα: Αυτές οι 2 κοινές τροφές μπορεί να επιδεινώσουν τον πόνο, σύμφωνα με μελέτη

Η αρθρίτιδα είναι μια πάθηση που μπορεί να προκαλέσει πόνο, οίδημα και φλεγμονή ενώ παράλληλα μπορεί να επηρεάσει την κινητικότητα. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι διαχείρισης...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Φυσικοθεραπεύτρια προειδοποιεί για μια θέση όταν κοιμάστε που συνδέεται με κίνδυνο καταπόνησης της σπονδυλικής στήλης

Μια φυσικοθεραπεύτρια προειδοποιεί ότι υπάρχουν κοινές στάσεις ύπνου που μπορεί να προκαλέσουν «περιττή καταπόνηση» στη σπονδυλική σας στήλη. Για να το αποφύγετε αυτό μπορείτε...
ΥΓΕΙΑ

Ελεύθεροι, παντρεμένοι, διαζευγμένοι: Ποιοι απειλούνται περισσότερο με ψυχικά νοσήματα

Πρόσφατα ήρθε στο φως της δημοσιότητος πόσοι συνάνθρωποι μας καταναλώνουν αντικαταθλιπτικά και το ποσό ήταν τρομακτικό. Η ψυχική υγεία τείνει να γίνει νούμερο ένα πρόβλημα...
ΥΓΕΙΑ

Το 25% του παγκόσμιου πληθυσμού νοσεί και πολλοί δεν το γνωρίζουν

Το παγκόσμιο ποσοστό, τύπου 1 και τύπου 2 μαζί, στους ενήλικες, τόσο τους άνδρες, όσο και τις γυναίκες, αυξήθηκε από περίπου 7% το 1990...
ΥΓΕΙΑ

Χοληστερίνη: Το «περίεργο» σημάδι στα πόδια που προειδοποιεί για επικίνδυνα υψηλά επίπεδα

Όταν η υψηλή χοληστερίνη γίνει σοβαρό πρόβλημα, μπορεί να επηρεαστούν διάφορα μέρη του σώματος, όπως τα δάχτυλα των ποδιών. Η υψηλή χοληστερίνη ή χοληστερόλη...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Οι άνθρωποι που βλέπουν τηλεόραση για να κοιμηθούν, συχνά διαθέτουν αυτά τα 7 χαρακτηριστικά

Για πολλούς, ο ύπνος χωρίς τηλεόραση είναι σχεδόν αδύνατος. Δεν πρόκειται για απλή παρακολούθηση αλλά έχει να κάνει με την εύρεση άνεσης στους γνώριμους...
ΥΓΕΙΑ

ΕΟΔΥ: Ο σχεδιασμός για τη μείωση του καπνίσματος – Ενεργοποιείται τετραψήφια γραμμή βοήθειας

Γραμμή βοήθειας για τη διακοπή του καπνίσματος ενεργοποιεί το αμέσως επόμενο διάστημα ο ΕΟΔΥ, στο πλαίσιο μιας γενικότερης προσπάθειας να ελεγχθεί το κάπνισμα στην...
ΥΓΕΙΑ

Κρυολόγημα: Πώς να μειώσετε τις πιθανότητες να αρρωστήσετε αυτή την εποχή, σύμφωνα με ειδικούς

Το κρυολόγημα και η γρίπη ταλαιπωρούν σχεδόν όλους τους ανθρώπους κατά τη διάρκεια του χειμώνα.  Οι εναλλαγές της θερμοκρασίας επηρεάζουν άμεσα τη ευαισθησία μας...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ