ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

5 ύποπτα σημάδια που δείχνουν ότι τρώτε πολύ αλάτι

Αν πασπαλίζετε με αλάτι τα πάντα, από τον πουρέ πατάτας και τη μπριζόλα μέχρι την πρωινή σας ομελέτα, μπορεί να είναι προφανές ότι λαμβάνετε...

Το Νο1 πράγμα που κάνει το πρωινό ξύπνημα πιο εύκολο, σύμφωνα με ειδικούς

Μια απλή αλλαγή στην καθημερινότητά σας μπορεί να σας βοηθήσει να ξεκινάτε την ημέρα σας πιο ξεκούραστοι. Ας είμαστε ειλικρινείς. Όλοι έχουμε βρεθεί σε...

«Καμπανάκι» από την Ένωση Πνευμονολόγων για την αφρικανική σκόνη – Κίνδυνος για τοξικό μείγμα, τι να προσέξουμε

Χτυπά τον κώδωνα του κινδύνου η Ένωση Πνευμονολόγων Ελλάδας για την αφρικανική σκόνη που έχει «σκεπάσει» μεγάλα τμήματα της χώρας λόγω των καιρικών συνθηκών. Συγκεκριμένα,...

Φυματίωση: «Καμπανάκι» της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας – «Περισσότεροι από 10 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο νοσούν» 

Καμπανάκι κινδύνου χτυπά η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία (ΕΠΕ) σχετικά με την φυματίωση, επισημαίνοντας πως οι θάνατοι που προκαλεί είναι διπλάσιοι από εκείνους από HIV/...

Η Νο1 κακή συνήθεια που εξαντλεί την ενέργειά σας, σύμφωνα με γιατρούς

Νιώθετε συχνά κουρασμένοι και χωρίς ενέργεια; Μια ύπουλη συνήθεια μπορεί να σας εξαντλεί χωρίς να το καταλαβαίνετε. «Η χαμηλή ενέργεια είναι ένα αίσθημα που...

Σχέδιο Δράσης για τη λοίμωξη από τον ιό του Δυτικού Νείλου

Στην εκπόνηση ενός ολοκληρωμένου Σχεδίου Δράσης για τη λοίμωξη από τον ιό του Δυτικού Νείλου προχώρησε το Υπουργείο Υγείας, με σκοπό την προτυποποιημένη εφαρμογή...

Η Νο1 ρουτίνα για να απαλλαγείτε από το φούσκωμα κατά τη διάρκεια της νύχτας

Καταπολεμήστε το φούσκωμα και αποκτήστε πιο επίπεδη κοιλιά ακολουθώντας τη βραδινή ρουτίνα που προτείνει ειδικός. Νιώθετε συχνά φουσκωμένοι μετά το φαγητό; Δεν είστε μόνοι....

Το Νο1 πράγμα που κάνουν οι πιο επιτυχημένοι άνθρωποι – «Πρέπει να είναι αδιαπραγμάτευτο κομμάτι της ρουτίνας σας»

Ο δρόμος προς την επιτυχία δεν είναι στρωμένος με ροδοπέταλα. Έχει πολλά εμπόδια και απαιτεί μεγάλη προσπάθεια. Τουλάχιστον αυτό μας λένε συχνά. Εκατομμυριούχοι και...

H No1 συνήθεια που πρέπει να κόψετε για καλύτερη μεταβολική υγεία, σύμφωνα με διατροφολόγους

Σταματήστε από σήμερα αυτή τη συνήθεια για να βελτιώσετε το μεταβολισμό σας. Μήπως το αγαπημένο σας παντελόνι δεν είναι πλέον τόσο άνετο όπως πριν...

Φάγατε πολύ και δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; 10 τρόποι να ξεπεράσετε την δυσφορία και την αϋπνία

Ξαπλώσατε στο κρεβάτι, σβήσατε τα φώτα και είστε έτοιμοι για ύπνο, αλλά το στομάχι σας φαίνεται να έχει άλλα σχέδια. Η δυσφορία, η καούρα...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ