ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Ύπνος και πρόληψη Αλτσχάιμερ: Η ποιότητα μετρά περισσότερο από τις ώρες για τηv γνωστική υγεία, σύμφωνα με μελέτη

Νέα επιστημονικά δεδομένα ενισχύουν τη σύνδεση ανάμεσα στην ποιότητα του ύπνου και τη μακροπρόθεσμη υγεία του εγκεφάλου, ρίχνοντας φως στον ρόλο που μπορεί να...
ΥΓΕΙΑ

Ζάκυνθος: Τρία κρούσματα λεπτοσπείρωσης, νεκρός ένας 74χρονος – Κλιμάκιο του ΕΟΔΥ στο νησί

Κλιμάκιο του ΕΟΔΥ προγραμματίζει να επισκεφτεί τη Ζάκυνθο, μετά τα κρούσματα λεπτοσπείρωσης και τον θάνατο ενός ασθενούς. Όπως προκύπτει από τα νέα στοιχεία που παρουσίασε...
ΥΓΕΙΑ

Οστεοπόρωση: Το Καλύτερο Λαχανικό Ενάντια στην Απώλεια Οστικής Μάζας

Τα οστά μας συνεχώς αλλάζουν όσο μεγαλώνουμε. Αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν είναι ότι αρχίζουν χάνουν μάζα από την ηλικία των 30 κιόλας...
ΥΓΕΙΑ

Επιστήμονες ανακάλυψαν έναν τρόπο για να φτιάχνετε πιο υγιεινές τηγανητές πατάτες, χωρίς να χάνεται η γεύση

Οι τηγανητές πατάτες είναι απολαυστικές αλλά ταυτόχρονα και ανθυγιεινές, κυρίως λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε λάδι και θερμίδες. Ωστόσο, νέα επιστημονική μελέτη δείχνει...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Η συνήθεια που μπορεί να θωρακίσει την καρδιά σας, σύμφωνα με νέα μελέτη

Ο ύπνος αποτελεί έναν από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες για τη συνολική υγεία του οργανισμού. Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...
ΥΓΕΙΑ

Χρόνιες παθήσεις: Η καθημερινή συνήθεια που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Η άσκηση θεωρείται εδώ και χρόνια βασικός πυλώνας της καλής υγείας, όμως μια νέα επιστημονική μελέτη έρχεται να αναδείξει μια σημαντική λεπτομέρεια: δεν έχει...
ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για τη λήψη μαγνησίου, σύμφωνα με ειδικούς

Η εξασφάλιση ενός ποιοτικού βραδινού ύπνου μπορεί μερικές φορές να μοιάζει ακατόρθωτη, ωθώντας πολλούς ανθρώπους να αναζητήσουν βοήθεια στα συμπληρώματα διατροφής. Μεταξύ των πιο...
ΥΓΕΙΑ

Εγκεφαλικό: Οι 3 βιταμίνες που μειώνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Το εγκεφαλικό επεισόδιο παραμένει μία από τις κύριες αιτίες θανάτου και αναπηρίας παγκοσμίως, ωστόσο σε μεγάλο βαθμό μπορεί να προληφθεί μέσα από τις καθημερινές...
ΥΓΕΙΑ

Κακός ύπνος: Επιστήμονες τον συνδέουν με μειωμένη ανταπόκριση στη χημειοθεραπεία μέσω του εντέρου

Η κακή ποιότητα ύπνου είναι εδώ και χρόνια γνωστό ότι επηρεάζει αρνητικά το ανοσοποιητικό σύστημα. Ωστόσο, νέα ευρήματα από ερευνητές του UF Health Cancer...
ΥΓΕΙΑ

«Μαθήματα Ζωής»: Ένας ανοιχτός διάλογος για την ψυχική υγεία ταξιδεύει σε όλη την Ελλάδα

Με ιδιαίτερη επιτυχία ολοκληρώθηκαν οι πρώτες τέσσερις εκδηλώσεις της πρωτοβουλίας «Μαθήματα Ζωής», που πραγματοποιήθηκαν από τον Σεπτέμβριο έως τον Δεκέμβριο του 2025 σε Ιωάννινα,...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ