ETIKETA
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Έντερο: Βελτιώστε την υγεία του αποφεύγοντας μια κοινή συνήθεια όταν τρώτε – Με αυτόν τον τρόπο θα ενισχύσετε και το ανοσοποιητικό σας
Αποδεικνύεται ότι μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο να “κολλήσετε” ασθένειες και ταυτόχρονα να βελτιώσετε την υγεία του εντέρου σας, αλλάζοντας μία συνήθεια στη διατροφή...
«Έχασα 19 κιλά σε 10 μήνες με μια μεγάλη αλλαγή και αισθάνομαι καταπληκτικά» – Μητέρα αποκαλύπτει τι λειτούργησε στην περίπτωσή της
Μια μητέρα εξομολογήθηκε ότι αισθάνεται υπέροχα αφού κατάφερε να χάσει πάνω από 19 κιλά σε περίπου 10 μήνες. Η 48χρονη Jennie Hunter «τρομοκρατήθηκε» όταν...
Άνοια: Αυτή είναι η Νο1 τροφή που πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς
Ειδικοί αποκαλύπτουν την κορυφαία τροφή για την μείωση του κινδύνου άνοιας. Αυτή η τροφή αποτελεί βασικό κομμάτι της μεσογειακής διατροφής, ενός τρόπου διατροφής που...
Το τονωτικό ρόφημα που βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής και των ασθενειών – Η συνταγή από ειδικό
Αυτή η απλή σπιτική τονωτική συνταγή θα βοηθήσει στην «υποστήριξη της φυσικής διαδικασίας επούλωσης του οργανισμού». Εάν πάσχετε από δερματικά προβλήματα ή φλεγμονές, όπως...
Kολλαγόνο: 9 τροφές με υψηλή περιεκτικότητα για υγιές δέρμα και μαλλιά
Οι αλλαγές του καιρού συχνά οδηγούν σε ξηρότητα και σκάσιμο του δέρματος και τότε είναι που πρέπει να προσέξει κανείς ιδιαίτερα την υγεία της...
Έντερο: Ο χυμός αυτού του φρούτου μπορεί να βελτιώσει την υγεία του – Δεν είναι του πορτοκαλιού
Μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία του εντέρου σας προσθέτοντας ένα ρόφημα στη διατροφή σας. Ενώ ο χυμός κράνμπερι είναι γνωστός ως θεραπεία για τις...
Υγεία της καρδιάς: Αυτή η υπερτροφή θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τις καρδιακές παθήσεις, λέει γιατρός
Η διατροφή διαδραματίζει βασικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας της καρδιάς, σύμφωνα με τον Dr. John Burke, ο οποίος έχει μοιραστεί τις καλύτερες τροφές...
«Έχασα 32 κιλά σε 5 μήνες χάρη σε μία τροφή» – Οι αλλαγές που βοήθησαν έναν άνδρα να ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του
Ο Christopher είχε συνηθίσει να τρώει έτοιμα γεύματα μετά τη δουλειά ενώ τις περισσότερες φορές έπαιρνε φαγητό σε πακέτο, τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα....
Διατροφή κατά της γήρανσης για γυναίκες μετά τα 40: «Το μυστικό της νεότητας υπάρχει στην κουζίνα σας», αποκαλύπτει ειδικός
Μια αποτελεσματική ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας είναι απαραίτητη εάν θέλετε να δείχνετε νεότεροι από την ηλικία σας. Παράλληλα, όμως, τα οφέλη μιας υγιεινής διατροφής...
«Έχασα 45 κιλά χωρίς γυμναστήριο όταν σταμάτησα μία διατροφική συνήθεια» – Οι αλλαγές που βοήθησαν μια γυναίκα να μεταμορφώσει το σώμα της
Η υγιεινή διατροφή είναι απαραίτητη εάν θέλετε να χάσετε βάρος. Μια γυναίκα που κατάφερε να αδυνατίσει αποκάλυψε ότι όταν σταμάτησε μια ανθυγιεινή συνήθεια διατροφής...